Очень просто

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

Просто

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Средней сложности

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Сложно

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Очень сложно

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

Выбор ботинок для восхождения

Чулков Сергей

5 апр 2016

Обувь для восхождения - это наиболее важный элемент экипировки, от качественно подобранной обуви может зависеть успех Вашего восхождения. Держи ноги в тепле... Сразу хочется отметить, что для восхождения и для акклиматизации должны быть разные пары ботинок!!! И дело даже не в их теплоизолирующих свойствах, весе и т.д., можно весь поход проходить в высокогорных ботинках, при особом желании, а дело в том, что Ваша обувь с очень большой долей вероятности промокнет, и зачастую высушить ее перед восхождением не удастся. А мокрая обувь на восхождении - это беда!

Теперь рассмотрим допустимые варианты использования ботинок для восхождений на Эльбрус, к базовому лагерю Эвереста и дргуих высоких горах. Они должны соответствовать условиям высокогорья. Выбирая ботинок, Вы должны понимать, что температура, к примеру, -10 в горах и в городе это две совершенно разные вещи. В горах зачастую приходится долгое время находиться в условии низких температур, при усилении ветра ощущаемая температура может оказаться в разы ниже действительной, и в условии высокогорья циркуляция крови в нашем организме изменяется - меньшее количество крови попадает в конечности, а большее к внутренним органам, чтобы снабдить их кислородом, поэтому руки и ноги мёрзнут сильнее. Очень важно правильно выбрать размер, пусть лучше ботинки будут большими, чем жать, пальцы не должны упираться! Мерьте ботинки с теми носками, с которыми вы их будите носить, либо с такими же по толщине. Желательно использовать две пары носков, чтобы хотя бы одна пара была толстой и теплой. Также обратите внимание на подошву, чем она толще, тем лучше.

Основное различие высокогорных ботинок - это являются ли они двухслойными, со внутренними вставками (обычно такие ботинки пластиковые снаружи, и с утепленной вставкой внутри), либо однослойными (напоминают треккинговые, но более внушительного размера, за счет большей жесткости и утеплителя). Самые популярные пластиковые ботинки - Scarpa Vega. Главный плюс таких ботинок в том, что можно вытащить внутреннюю вставку и высушить её, положив в спальник на ночь, например. Обычно такие ботинки теплее однослойных, но не всегда. Самый большой минус же, это их вес и жесткость, их можно сравнить с горнолыжными ботинками, передвигаться в них сложнее. Рассмотрим другой вид ботинок - однослойные, например LA SPORTIVA KARAKORUM EVO GTX. Передвигаться в таких ботинках существенно проще, они менее жесткие и легче по весу. Но высушить их будет сложнее!


Также желательно надевать гамаши, они предотвратят попадание снега внутрь ботинка и послужат дополнительной теплозащитой. В последнее время стали популярны бахилы, которые надеваются поверх основного ботинка и полностью его закрывают. Они бывают с утеплителем из синтепона или пуха, либо просто тряпичные или мембранные. Если Вы не уверены в теплоизолирующих свойствах Ваших ботинок , то рекомендую использовать утепленные бахилы - они будут являться дополнительным теплозащитным слоем!

Обувайтесь в подходящую обувь и присоединяйтесь к нам в туры по Непалу и Кавказу.

Другие статьи

Сколько стоит сходить в горы первый раз?

11 дек 2019

Вы послушали отзывы о походах среди друзей и коллег, посмотрели фотографии диких, труднодоступных мест и решили первый раз пойти в горы. Погуглили список необходимого снаряжения и одежды, пришли в ужас от цен и поехали отдыхать на привычную...

Куда сходить в Приэльбрусье

10 дек 2019

Приэльбрусский район – универсальное место для активного отдыха. С осени по весну здесь катаются на горных лыжах, сноубордах. В тёплое время года на склоны Эльбруса едут пешие туристы и альпинисты, которые мечтают подняться на высшую...

Как выбрать треккинговые носки

4 дек 2019

В этой статье речь пойдёт о важном атрибуте снаряжения опытного походника - треккинговых носках. В туристической среде их ещё называют термоносками. Какие же блага принесли они в суровую жизнь любителей заглядывать за горизонты? Начинающие...

Как выбрать походный рюкзак

3 дек 2019

Рюкзак – это то, с чего начинается турист, хоть и висит он (не человек), обычно, за плечами. Нахлебник, заплечник, баул, спиногрыз – как только не называют этот предмет экипировки в походной среде. Ему-то хорошо, едет на спине,...