Очень просто

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

Просто

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Средней сложности

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Сложно

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Очень сложно

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

Список снаряжения и вещей: я всегда с собой беру…

13 мар 2020

Прежде всего, несколько оговорок. Во-первых, эта статья – для тех, кто собирается в свой первый поход в горы. Здесь не будет детального разбора и сравнения преимуществ каких-то моделей рюкзаков, спальников, мембранных курток, хотя будут ссылки на такие статьи. Завзятые туристы не откроют для себя ничего принципиально нового, но иногда обновить и структурировать очевидные сведения бывает полезным.

Во-вторых, речь пойдет именно про пешие походы начального уровня по горам, без экстремальных восхождений, требующих специального снаряжения.

Наконец, все индивидуально, любая статья и список снаряжения служит только подсказкой. Окончательное решение что брать вы принимаете сами, и сами же потом несете как все, что набрали, так и ответственность за это решение.

Не забывайте, чтобы определиться как пойти в поход нужно ответить для себя - куда, с кем и когда идти в первый поход. Разобрались, теперь про сборы.

В любом походе основу комфортного существования составляет грамотно подобранное снаряжение. Тем, кто ходит в походы недавно или собрался покорять новый для вас регион, стоит заранее внимательно изучить список снаряжения. В нем перечислены все основные вещи, которые необходимо взять с собой. Такие списки составлены для каждого похода на сайте Турклуба ПИК.

Помните: в походе личный комфорт и здоровье каждого участника – это вопрос общий. Если к вам в рюкзак не поместится общественное снаряжение, или вы наоборот, положите слишком много груза и будете отставать, натрете ногу или случится что-то более серьезное – это не ваше личное дело. Это проблемы, которые придется решать всей группе. Поэтому важно грамотно подойти к выбору по крайней мере основных элементов снаряжения.

туристы в походе

Походное снаряжение

  • Рюкзак для длительного похода (90 л – мужчины, 70 л – женщины) с поясом. Выбор рюкзака – дело ответственное. Никто уже не ходит в наше время в походы с чемоданами на колесиках, даже если это Louis Vuitton. Важно, чтобы рюкзак хорошо сидел именно на вас, имел регулируемую спину и удобный ремень, позволяющий перенести основной вес с плеч на бедра. Цвет, брэнд и наличие карманов является приятным, но не самым важным параметром.

Отдельно про объем (он измеряется в литрах) – в длительный поход нельзя брать слишком маленький рюкзак – вам придется нести часть общественного снаряжения или провизии, помимо личных вещей. Вешать большинство груза снаружи рюкзака – это не только дурной тон, но и небезопасно – смещается центр тяжести, повышается риск за что-то зацепиться и потерять равновесие, а также промочить и испортить ценный груз. Но не стоит брать и слишком большой рюкзак – трудно избежать соблазна взять из дома лишние вещи - облегчайте ваш рюкзак! Еще сложнее бывает отказать другим участникам или инструктору в соблазне распределить как можно больше груза в самый объемный рюкзак.

рюкзак походный

  • Накидка на рюкзак – вещь, которая предохранит ваши вещи от намокания в дождь, хотя бы попытается. В походах по сухой местности (Крым, Турция) ею можно пренебречь, но лучше иметь с собой на случай неожиданного ливня. Накидка также поможет уберечь ваш модный рюкзак от пыли и грязи.

накидка на рюкзак

  • Спальный мешок (с указанной для конкретного похода температуры комфорта). Важно обращать внимание на вес спального мешка, материалы и температуру комфорта. Это температура, при которой среднестатистический турист спокойно спит в спальнике, не просыпаясь от холода. Она различается для мужчин и женщин. На спальнике обычно указывают также максимальную (выше которой будет жарко) и экстремальную температуру (ниже которой совсем холодно). Поскольку комфортный сон составляет важнейшую часть жизни туриста, не стоит экономить на спальнике.
  • Компрессионный мешок. Упаковка с несколькими ремешками позволяет значительно уменьшить объем спального мешка, чтобы он занимал в рюкзаке меньше места. Не следует оставлять в нем спальник в сжатом виде надолго после похода. Вернулись домой - распустите ремешки, а то могут разойтись швы, а утеплитель потеряет свои свойства.
  • Пенка (туристический коврик). Предохраняет туриста от негативного воздействия среды снизу, во время сна и отдыха. Проще говоря: на ней лежат, и она защищает от холода, сырости и (по возможности) неровностей местности. Коврики бывают цельные, из нескольких слоев пенополиуритана, складные, надувные – на любой вкус. При внешней простоте, нельзя пренебрегать этим элементом снаряжения – спать без нее крайне некомфортно и небезопасно для здоровья. Не берите в поход коврики для йоги – они тонкие, относительно тяжелые, не защитят вас ни от холода, ни от острых камней.

пенка каремат

  • Сидушка – кусок пенки с приделанными резинками для ношения на поясе. Основное, но далеко не единственное её назначение – на ней сидят, и она защищает седалище туриста от холода и острых предметов. Пожалуй, это самый многофункциональный элемент снаряжения! Помимо основного использования, на ней можно стоять коленями, переодеваться, защищать спину при переездах в тряской машине. Ею отлично раздувать костер, это поднос, разделочная доска, ракетка, зонтик – что угодно, если применить воображение. Весит и занимает места она немного, а польза – огромная.

сидушка подпопник

  • Треккинговые палки – помогают перенести часть веса на руки при ходьбе, сохранять равновесие на спусках, подъемах, каменистых местах, при переправе вброд. Обратите внимание на возможность и способ регулировки длинны, ручки и темляки, наконечники и вес палок.

треккинговые палки

  • Налобный светодиодный фонарик. Обязательно должен быть у каждого туриста, даже если вы собираетесь в поход в Хибины, в разгар полярного дня. Вряд ли есть необходимость объяснять значимость этого предмета и удобство именно налобного варианта. Если коротко – брать всем, обязательно. И не забудьте запасные батарейки (нужного размера) – пригодятся не вам, так товарищу.

налобный фонарик

  • Рюкзак для радиальных выходов. Если запланированы радиалки – возьмите для них специальный рюкзачок. Не стоит предъявлять ему особые требования – важно, чтобы он был легким и хорошо сворачивался. Большую часть похода ему предстоит провести сложенным, внутри основного рюкзака. Объем не должен превышать 20-30 литров, больше на радиалках ни к чему. Поясной ремень и анатомическая спинка не обязательны – это сильно помешает его упаковывать внутрь рюкзака, а груз в радиалки берется не очень тяжелый.

рюкзак для радиалок

  • Палатка. Как правило, палатки предоставляются турклубом, но если хотите взять свою – уточните у организаторов, подойдут ли её параметры для конкретного похода. Заранее проверьте работоспособность молний, целостность ткани и дуг. Обратите внимание на её вес, не забывая при этом про ветроустойчивость, влагозащиту, вентиляцию и москитные сетки.

туристическая палатка

  • Полиэтиленовые и другие непромокаемые мешки. Хотя накидка и ткань рюкзака, в какой-то степени, предохраняют вещи от влаги, в случае сильных дождей требуется доп.защита. Надежнее всего гермомешки, применяемые в водном туризме, но они достаточно много весят, и занимают немало места. Можно просто упрятать особо ценные предметы в полиэтиленовые пакеты. Они мало весят, хорошо сжимаются, правда, также хорошо и рвутся. В любом случае, мешки вам, так или иначе, пригодятся.

Одежда

Ранее подробно писали как одеваться в поход, здесь же только емкий список самого важного.

  • Одежда для сна. Как уже писалось выше, комфортный сон крайне необходим для восстановления сил туриста (и просто хорошего настроения). Одежду для сна берите мягкую, отводящую влагу от тела, без давящих резинок. Не стоит спать в той одежде, в которой вы провели день, особенно, если вы при этом промокли, вспотели и испачкались.
  • Нижнее белье. Достаточно деликатная, но важная тема. Не вдаваясь в интимные подробности, советуем брать белье удобное, проверенное, которое не натирает и не пережимает никакие части тела. Не берите слишком много – обычно есть возможность устроить стирку, но и не слишком мало, чтобы не возникало дискомфорта. Девушкам напоминаем, что вы и так красивые. При выборе белья в поход лучше отдать предпочтение удобному комплекту, чем самому привлекательному, но не рассчитанному на длительное ношение.

нижнее белье в походе

  • Футболка. 2-4 штуки, в зависимости от длительности похода и от того, какое еще термобелье вы берете. Х/б приятнее к телу, чем синтетика.

футболка в походе

  • Термофутблока. Можно всего одну – она быстро стирается и быстро сохнет. Помогает отводить влагу от тела во время переходов.
  • Термобелье. Возьмите с собой несколько комплектов – для переходов, для сна. Различается по толщине, материалу, действию и цене. Термобелье может только помогать отводить и испарять влагу, может греть, а может и то, и другое. В любом случае, помогает сохранять комфорт и тепло.

термобелье в походе

  • Рубашка с длинным рукавом, легкая кофта, тельняшка. На ваш вкус и выбор, главное, чтобы грела в не самую холодную погоду, защищала на переходах от солнца, кустов и насекомых.
  • Носки. Поскольку здесь идет речь о пеших походах, для успешного их прохождения предельно важно беречь ноги. На переход стоит надеть удобные треккинговые или термоноски – позволяющие отводить влагу (не устаем это писать), не дающие ногам натираться и согревающие в холод. Даже после брода в холодной воде хорошие носки не потеряют своих свойств, помогут быстро согреть и не натрут ноги. На вечер приготовьте носки помягче, и более теплые: шерстяные или толстые термоноски. Много ходить не придется, а дать ногам отдых и согреть их – бесценно.
  • Штаны. Делим их на три категории:
    • нижние ходовые: термобелье и его вариации;
    • верхние ходовые: защищают от ветра, влаги и не рвутся на кустах и камнях. Когда тепло – их можно использовать и без термобелья, и в качестве штанов для лагеря.
    • для лагеря: теплые штаны, флисовые или из полартека.

штаны походные

  • Шорты. Для походов в теплой местности, в лагере или на радиалках пригодятся удобные немаркие шорты. Если поход по Турции или Крыму, часто в шортах идут на переходах. В таком случае выбирайте их тщательнее, походите заранее в них с рюкзаком.

шорты походные

  • Теплая кофта или свитер. Обязательный элемент одежды в любом походе. В зависимости от общего веса груза и региона принимайте решение – чему отдать предпочтение флиске или свитеру.
  • Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка или куртка с мембраной). Также незаменимая часть одежды – и на переходах, и в лагере. Обратите внимание на наличие проветривающих элементов, качество мембраны, водяной столб, который удерживает куртка. Ладно, ладно, и на цвет тоже: в конце концов, хорошее настроение и красивые фотографии – весомая часть похода.

куртка трекинговая

  • Накидка от дождя с капюшоном. Какой бы качественной ни была ваша куртка, дополнительная легкая накидка или дождевик с капюшоном не помешают – во время сильных дождей промокает любая одежда. Если накидка закрывает и вас, и ваш рюкзак – это отличный вариант.

дождевик в поход

  • Плавательный костюм (купальник, плавки). В любом походе, скорее всего, выпадет возможность искупаться – в реке, озере, океане, горячих источниках или просто в бане. Поскольку коллектив, как правило, разнополый, обычно с собой берут плавки или купальник, чтобы не смущать окружающих.

купальник в походе

  • Перчатки. Всем, даже девушкам, в походе предстоит выполнять какую-то работу по лагерю. Чтобы защитить руки, возьмите хорошие рабочие перчатки. В них удобнее пилить и носит дрова, таскать котел с водой. Они защитят от жара во время готовки, или когда снимаете котелок с огня. Лучше взять более толстые и надежные перчатки, чем простые садовые – те быстро приходят в негодность. Не забываем и о перчатках обычных, на переходы – чтобы согреть руки, не поцарапать об камни и кусты.
  • Бафф. Защитит вашу шею и голову от солнца, ветра, укусов и порезов, но не только. В походе ему можно найти множество применений – не меньше, чем сидушке.

бафф в поход

  • Головной убор. Шляпа, кепка, панама или бандана защищают вас днем от солнечных лучей, дождя и ветра. А на вечер или в холодную погоду подойдет теплая мягкая шапочка. Помните, что большую часть тепла человек теряет через голову.
  • Платье. Да-да, красивое легкое платье часто входит в список обязательно снаряжения (только для девушек). В теплом климате оно на вашей фигуре украсит вечер, а при восхождении – обеспечит невероятные фото на вершите и восхищенные взгляды мужской части коллектива.

платье в походе

Главное в походной одежде – удобство, легкий вес и немаркость. Не берите слишком много, положите одежды поменьше и найдите возможность постирать. Не бойтесь испачкать и повредить одежду – это Спарта поход.

Обувь

  • Треккинговые ботинки. Искусству выбирать обувь посвящены отдельные статьи. Здесь ограничимся короткой информацией: треккинговые ботинки должны быть по размеру, подходить именно для вашей ноги, фиксировать голеностоп, иметь рельефную нескользкую подошву, и обязательно быть разношены заранее!!! Последнее – крайне важно для комфортного ношения.
  • Сандалии, шлепанцы. Чтобы давать отдых ногам, в лагере можно (и нужно) ходить в легкой обуви. Например, в походных сандалиях, с хорошей подошвой и надежно сидящих на ноге. Тогда в них можно не только ходить по лагерю, но и в несложные радиалки в теплом климате. Часто такие сандалии (с неопреновыми носками) надевают на единичные броды, чтобы не промочить ботинки. Но если ходить предстоит совсем мало, только от костра до палатки, можно взять что-то совсем легкое: шлепанцы или даже тапочки из поезда.

сандалии походные

  • Кроссовки. Являются альтернативой сандалиям и резервным вариантом на случай, если вдруг испортятся ботинки. Ноги отдыхают не так, как в шлепках, зато в них удобнее бегать по горам без рюкзака.

кроссовки в походе

  • Гамаши (бахилы, фонарики). Хотя гамаши и не являются обувью в строгом смысле, они к ней непосредственно примыкают. Надеваются на нижнюю часть штанов, во время перехода, и часто дополнительно крепятся резинкой к ботинкам. Защищают штаны и ботинки от грязи, влаги и снега. Важно, чтобы они были прочными, не промокали и не сползали при ходьбе. Естественно, для теплой и сухой местности обязательными не являются.

гамаши бахилы в походе

Полезные личные мелочи

  • Набор посуды (кружка, ложка, миска, нож или КЛМН). Трапезы в походе редко проходят в ресторанах, где вас ждет комплект посуды, все нужно брать с собой. Фамильный фарфоровый сервиз не совсем подходит для этой цели. Можно ограничится:
    • кружкой (некоторые любят термокружки, но они дороже, тяжелее, больше и об них нельзя погреть руки),
    • ложкой (как можно легче, но чтобы не гнулась и не ломалась),
    • миской достаточного объема (чтобы объема хватило на содержимое половника).
    • нож – желательно, но не обязательно. Ножи всегда найдутся в общественном костровом снаряжении. Хотя хороший нож в походе ещё никогда лишним не был. Не берите одноразовую посуду – она не выдержит и первого же ужина. Качественная металлическая посуда часто не тяжелее пластиковой, а есть из неё приятнее и мыть легче. Выбирая посуду, посмотрите, как вы её будете упаковывать – если кружка и ложка хорошо помещаются в миску, весь комплект займет меньше места.

набор посуды походный

  • Мешочек для посуды (жорик). Всю посуду нужно в чем-то нести. Заведите для этого специальный мешочек. Обычный пластиковый пакет подойдет для первого раза, но удобнее мешочек с завязками из непромокаемой ткани. Так, вся ваша посуда будет в одном месте, компактно сложенная. Вы не промочите и не испачкаете другие вещи, если не успели высушить посуду после мытья, или даже забыли её вымыть, оставив это дело на потом.
  • Пластиковая бутылка. Для переноски воды во время переходов. Лайфхак: возьмите две бутылки меньшего объема вместо одной большой, чтобы расположить их с двух сторон рюкзака – иначе может перевешивать.
  • Предметы личной гигиены: туалетная бумага, зубная щетка и паста (можете разделить пасту с товарищем, чтобы меньше нести), влажные салфетки (а лучше – влажная туалетная бумага – она быстро разлагается, в отличие от влажных салфеток). Все это должен брать с собой каждый турист. Используя – помните об экологии. Предметы, которые не разлагаются, собирайте в мусор или сжигайте в костре.
  • Солнцезащитный крем, гигиеническая помада. От солнца и ветра кожа страдает в походах даже в холодном климате. Стоит позаботиться о ее сохранности. Если же речь идет о походах в южных регионах, особенно походах на каяках – солнцезащитный крем – предмет первой необходимости.
  • Индивидуальная аптечка. Хотя в походе у инструктора обязательно с собой есть аптечка групповая, на случай серьезных заболеваний, каждому туристу рекомендуется иметь личную аптечку, с проверенным лекарствами от любимых болячек. Чтобы не бегать к инструктору за пластырем каждый раз. А также, на экстренный случай – вдруг придется оказывать помощь срочно, пока инструктора далеко.
  • Легкое полотенце. Беря купальный костюм не стоит пренебрегать и полотенцем, легким, но достаточно большим, чтобы с его помощью переодеться. Полотенцами из современных материалов удобно вытираться, они мало весят и занимают совсем чуть-чуть места. Еще классик писал, что полотенце – самый важный предмет в обиходе туриста!
  • Наручные часы. Не являются обязательным снаряжением, но хотя бы несколько на группу необходимы. Мы привыкли узнавать время при помощи телефона – в походе он не всегда под рукой. Часы выбирайте влагостойкие, ударопрочные и с подсветкой.
  • Фотоаппарат. Если вы умеете пользоваться фотоаппаратом, в походе вам обеспечены великолепные кадры на память и внимание окружающих. В том числе – после похода: с просьбами скорее поделиться фотками, выложить замечательную (вариант: поскорее удалить ужасную) фотографию.

фотик в походе

  • Солнечные очки. Они могут понадобиться не только на юге – высоко в горах солнце может слепить очень сильно. Обязательно, чтобы очки надежно защищали глаза от ультрафиолета. Желательно, при этом, чтобы они были прочными и крепко держались на голове. Не забудьте и о жестком чехле для них, чтобы не раздавить в рюкзаке.

солнечные очки в горы

  • Ремнабор. В походе турист должен быть готов к любым неожиданностям. Под рукой удобно иметь небольшой ремнабор, позволяющий быстро починить рюкзак, зашить спальник или штаны. Хорошо иметь крепкие нитки, несколько иголок, ножницы, изоленту. Мультитул – вещь полезная, но тяжелая, можно обойтись другими, более легкими инструментами. Что брать – на ваше усмотрение и в зависимости от умений.
  • Спички, зажигалка. Всегда стоит иметь при себе личные спички или зажигалку. Даже если в костровом наборе есть общественные – всегда есть риск, что они промокнут или потеряются. Это и обеспечение вашей безопасности на экстренный случай.
  • Веревка. Нет нужды брать в легкий поход корабельный канат или даже веревку для альп.восхождений. Но положить в рюкзак метров пять-десять тонкой прочной веревки стоит. Хотя бы для того, чтобы было на чем просушить вещи после стирки.

Документы и ценные вещи

Нельзя отправляться в поход без документов, денег и вещей первой необходимости. Все это понимают… и периодически забывают.

  • Паспорт (загранпаспорт). Всегда стоит иметь с собой. Если поход состоится за границей – берите с собой загранпаспорт (желательно, с действующей визой). Стоит взять еще и копии паспорта, а также сфотографировать на телефон основные страницы.
  • Деньги, банковские карты. Берите резерв денег, причем наличных. Не везде могут принимать банковские карты – нужно быть к этому готовым.
  • Страховка. Часто оформляется турклубом. Если оформляете самостоятельно, обратите внимание, включены ли занятия спортом, в том числе, экстремальным.
  • Телефон (вместе с зарядным устройством). Необходимость данного предмета доказывать никому не нужно. Имейте в виду – поход может проходить по таким местам, где связи просто нет. Кроме того, если телефон вам крайне необходим в походе – приготовьтесь к различным вариантам его подзарядки. Уточните, на каких стоянках будут розетки (если будут), берите power bank.
  • Маленький гермомешок. Документы, деньги и телефон необходимо предохранять от воды в первую очередь. Если брать гермомешок для всего снаряжения в пеший поход не обязательно, то маленький, для документов – вполне можно.

Собираясь в поход, внимательно изучите список снаряжения. Если у вас есть вопросы (а они будут обязательно) – задайте их организатору и опытным туристам. Подумайте, что стоит взять обязательно, а без чего можно обойтись. Вам необходимо оставить не меньше трети рюкзака для общественного снаряжения. Берите меньше вещей – большинство туристов в начале страдают избыточностью груза. Здравый смысл всегда придет вам на помощь!

Легких вам рюкзаков, хороших снов и приятной дороги!

счастливый человек в походе

Другие статьи

Гид по Южной Америке. Часть 1

7 сен 2020

Рано или поздно, у любого опытного туриста возникает вопрос – куда пойти в поход. Алтай вы уже исходили вдоль и поперек, Урал знаете, как свои пять пальцев, на Камчатке вас уже узнают все медведи, на Кавказе и в Карелии даже не...

Национальный парк Приэльбрусье

27 авг 2020

Да, да, да, да, да - это Кавказ! Да, да, да, да, да – горный пейзаж! Пуститься в пляс с первых же нот, ощутить всю мощь и дух древнейших гор, вдохнуть полной грудью кристально-чистый воздух, напиться ледниковой воды, искрящейся...

Когда, куда и с кем пойти в первый поход

25 авг 2020

Жизнь обычного городского человека в наше время – это рутина. Некий «день сурка», когда изо дня в день переживаешь схожие эмоции, стандартные ситуации, видишь одних и тех же людей. Даже если это приятные эмоции, чудесные...

Национальный парк Ладожские шхеры

19 авг 2020

Север, Карелия, Ладога издавна притягивают людей своей суровостью и дикой природой. Туры и сплавы в Карелии всегда популярны, но места, о которых сейчас пойдет речь, - особенные. Сотни скалистых островов, вырастающих из озерной глади,...