Термобелье: из чего состоит, как выбрать и как носить

26 нояб. 2023

Материалы и технологии Термобелье из синтетики Натуральные материалы Как работает термобелье Типы термобелья Подгонка и посадка Советы по уходу и эксплуатации Термобелье — это специальное нижнее белье, которое,...

Очарование Дальнего Востока: Незабываемые достопримечательности региона

24 нояб. 2023

Природные чудеса Культурные сокровища Знакомство с коренными народами Музеи и исторические объекты региона Места силы и храмы Амурского края и Приморья Активный отдых Экстремальные приключения Островные...

Что делать, если заблудился в лесу: безопасные шаги для выживания

21 нояб. 2023

Предварительная подготовка к походу Что взять с собой в лес Оценка ситуации и обращение за помощью Поиск признаков цивилизации и коммуникация Поиск безопасного укрытия и воды Поиск еды и организация питания Что делать, если...

Отдых в декабре: идеальные места для отпуска на море и путешествий по России

18 нояб. 2023

Куда поехать на море в декабре Турция Египет ОАЭ Самые интересные мероприятия в декабре Горнолыжные курорты и зимние развлечения в декабре Сочи Озеро Байкал Склоны Эльбруса Хибины, Кировск Зельден, Австрия Гора...

Треккинг и горный туризм: самые интересные маршруты

15 нояб. 2023

Таганай: в сердце Уральских гор Белуха: путь к священной горе Ликийская тропа: путешествие от моря до неба Тропа инков: по дороге богов Тур дю Монблан: как обойти самую высокую гору Европы Базовый лагерь Эвереста: поход, который...

10 исторических мест Московской области

12 нояб. 2023

Коломенское Сергиев Посад Звенигород Подольск Коломна Дмитров Истра Серпухов Королев Абрамцево Подмосковье богато длинной историей и культурой. Здесь можно найти множество интересных и значимых мест, связанных с разными эпохами...

Как правильно одеться в поход: секреты комфорта и защиты при любых условиях

09 нояб. 2023

Одежда по слоям Базовый слой Изолирующий слой Внешний слой Защита от погодных условий Выбор обуви и аксессуаров Забота о гигиене и уход за одеждой Поход — отличный способ отдохнуть от городской суеты, насладиться...

Как выбрать идеальный туристический рюкзак: советы от профессионалов

06 нояб. 2023

Какие бывают туристические рюкзаки Вместимость и объем рюкзака Эргономика и комфорт ношения Организация и доступность вещей Качество и долговечность Рекомендации по уходу за туристическим рюкзаком О чем вы подумаете, если вас...

Архитектурное наследие Египта: исламские дворцы, крепости и города

03 нояб. 2023

Исламский Каир Исламская Александрия Дворцы Дворец Монтаза Дворец Рас эль-Тин Дворец Сакакини Дворец Абдин Крепости Каирская цитадель (крепость Саладина) Вавилон Египетский Кайт-Бей Эль-Кусейр Как узнать...

Питание в походе: советы по выбору и составлению пищевого запаса

31 окт. 2023

Основные принципы выбора продуктов Тип и продолжительность похода Калорийность пищи Сбалансированность рациона Удобство переноски и приготовления Меню и рацион Практические советы: упаковка, хранение и...

Что посмотреть в Японии: лучшие достопримечательности для посещения

28 окт. 2023

Храмовый комплекс Киёмидзу-дэра в Киото Парк мира в Хиросиме Остров Миядзима и святилище Ицукусима Токийская башня Скайтри Музей Мори в Токио Храм Касуга-тайся в Наре Пляжи острова Окинава Развалины гусуку Сад Кэнроку-эн в...

Как сохранить здоровье во время долгих перелетов: советы и рекомендации

24 окт. 2023

Как подготовиться к перелету Здоровье и самочувствие Одежда и обувь Ручная кладь Физические упражнения и растяжка Гидратация и питание Уход за кожей и глазами Борьба с джетлагом Психологическое благополучие Долгие...

Лучшие велосипедные маршруты Ленинградской области

21 окт. 2023

Однодневные веломаршруты для прогулок с детьми К Щучьему озеру От Сестрорецка до Зеленогорска Необычные парки Петергофа Веломаршруты на 1 день для взрослых Оредежские берега Гряда Вярямянселькя Кургальский...

Приключения на природе: путешествие по национальным паркам Московской области

19 окт. 2023

Национальный парк «Лосиный остров» Национальный парк «Завидово» Парк «Усадьба Архангельское» Приокско-Террасный биосферный заповедник Заказник «Журавлиная родина» Ландшафтный заказник...