Отдых в Непале: виза, климат, маршруты, цены и многое другое

• Получение визы и необходимые документы
• Климат и лучшее время для посещения
• Популярные треккинговые маршруты и достопримечательности
  • Трек к базовому лагерю Эвереста
  • Кольцо Аннапурны
  • Трек на Мера пик в Непале
  • Трек на Айленд пик
• Бюджет и цены
• Туристические советы
  • Валюта
  • Брать ли портера
  • Ночевки и душ на маршруте
  • Интернет и сим-карты
  • Советы по снаряжению
  • Что попробовать и привезти домой
  • Чем питаться?
  • Противопоказания: кому опасен Непал

Страна с особой духовностью – Непал – затерялась среди снежных вершин Гималаев. Она притягивает туристов из всех стран своей уединенностью, красотой, культурой и азиатским колоритом. Не все знают, где находится Непал. Он расположен в Гималаях, между двумя великими державами – Индией и Китаем. Побывать там – счастье и впечатления на всю жизнь. Присоединяйтесь к турклубу ПИК и отправляйтесь навстречу неизведанному.

Получение визы и необходимые документы

Если вы думаете, что въезд в Непал сопряжен с трудностями, то ошибаетесь. Как и во многие азиатские страны, понадобится действующий загранпаспорт, действительный не менее 6 месяцев от даты обратного вылета. Да, еще нужна виза в Непал, и ее можно получить в посольстве этой страны в Москве или по прибытии в Катманду, прямо в аэропорту. Процесс ее получения простой и быстрый.

Адрес и контакты посольства: 2-й Неопалимовский пер. 14/7, Москва, 119121.

Телефон: +7 (499) 252-82-15.

Email: eonmoscow@mofa.gov.np.

Самый простой способ – получение визы онлайн. Заполните анкету и распечатайте квитанцию со штрих-кодом. Оплатите визовый сбор, и ваши документы готовы. Анкету и оплаченную квитанцию нужно предъявить на паспортном контроле в аэропорту. Офицер отсканирует штрих-код, проверит загранпаспорт и вклеит в него вашу визу.

Стоимость визы зависит от срока пребывания в стране: 30 USD за 15 дней, 50 USD за 30 дней, 125 USD за 90 дней.

Климат и лучшее время для посещения

Есть мнение, что в Гималаи едут по трем причинам: поиск духовности, любопытство к достопримечательностям Непала, жажда восхождений. Это место не для всех, в том числе потому что это высокогорная страна с разреженным воздухом, к которому нужно акклиматизироваться. Перемещаться, да и просто дышать полной грудью здесь непросто.

Климат Непала разнообразен и зависит от высоты и сезона. 

• На юге страны, в равнине Тераи (на персидском «влажная земля»), царит тропический и субтропический климат с жарким летом и теплой зимой. Здесь настоящие джунгли и заболоченные территории, над которыми бушуют муссоны с сильными дождями.
• В центральных регионах с долинами и холмами климат умеренный, с мягкими перепадами температур. Муссонность там менее выражена, а осадки равномерно распределены по году. 
• На севере, в высокогорье, климат субарктический и арктический с холодными зимами и прохладным летом. Снег там лежит круглый год, а ветры сильные и переменчивые.

Лучшее время для посещения Непала – весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь), когда погода ясная и сухая, видимость хорошая, а температура комфортная. Это самый благоприятный период для восхождений и трекинга. Зима (декабрь-февраль) подходит для посещения низинных регионов, где тепло и солнечно, т.к. в горах очень холодно и снежно. Лето (июнь-август) – самый неблагоприятный сезон, когда идут муссоны, дороги становятся непроходимыми, а облака закрывают вид на горы Непала.

В целом, в районах, расположенных ниже 1000 м над уровнем моря, теплая зима и жаркое лето. Высоко в горах климат совсем другой, более суровый.

Популярные треккинговые маршруты и достопримечательности

В горной стране есть чем заняться и что посмотреть. Самые популярные развлечения – трекинги с восхождениями, велоспорт, сплавы по рекам, рыбалка. Путешественников, как магнитом, притягивает возможность увидеть легендарный Эверест. Более того, многие мечтают подняться до базового лагеря альпинистов на высоту 5150 м и своими глазами увидеть место, откуда начинаются настоящие восхождения на вершину высочайшей горы планеты.

Какие горы в Непале? Это часть горной системы Гималаев, которая простирается по границе между Непалом и Китаем. В Непале находятся восемь из четырнадцати восьмитысячников мира, а также множество других высоких и красивых вершин. Самые известные и крупные:

1. Джомолунгма (Эверест) – самая высокая гора в мире, 8848 м.
2. Канченджанга – третья по высоте, 8586 м.
3. Лхоцзе – четвертая по высоте, 8516 м.
4. Макалу – пятая по высоте, 8463 м.
5. Чо-Ойю – шестая по высоте, 8201 м.
6. Дхаулагири – седьмая по высоте, 8167 м.
7. Манаслу – восьмая по высоте, 8163 м.
8. Аннапурна – десятая по высоте гора в мире, 8091 м.

Кстати, второе место среди горных вершин мира занимает гора Чогоре (К2) – 8614 м. Она находится в горной системе Каракорум, между Пакистаном и Китаем, и ее называют «горой-убийцей» из-за сложности восхождения.

В Непале – рай для любителей трекинга, которые могут выбрать маршрут по своему вкусу, уровню подготовки и бюджету. Расскажем о лучших трекинговых маршрутах и о том, что можно увидеть по пути. 

В любой из них можно отправиться вместе в группой турклуба ПИК. По прилету мы встретим вас на выходе из аэропорта Катманду, в руках встречающего будет флаг ПИКа. После завершения тура сажаем вас на такси обратно в аэропорт. За услуги встречи и трансфер дополнительно платить не надо.

Трек к базовому лагерю Эвереста

Озеро Гокио. Источник: Овчинникова Ирина / Фотобанк Лори

Пожалуй, это самый популярный и знаменитый маршрут в Непале, ведущий к подножию Эвереста и немного на его склон. Базовый лагерь находится на высоте 5150 метров и является отправной точкой для отважных альпинистов, которые собираются покорить вершину. Если вы мечтаете однажды оказаться на вершине мира, этот трек в Непале станет своего рода тренировкой, испытанием сил. Но если просто хотите прикоснуться в величайшей горе, стать причастной к ней – дерзайте и отправляйтесь в путь!

Трек к базовому лагерю Эвереста длится примерно 19 дней и начинается с полета из столицы Непала Катманду в Луклу (2840 м над уровнем моря) – небольшому городку в Гималаях, где находится один из самых опасных аэропортов в мире с короткой взлетной полосой и резким обрывом. От Луклы тропа идет через живописные деревни, древние буддийские монастыри, ледники и мосты, подвешенные над рекой. По пути можно насладиться великолепными видами на горы Эверест, Лхотце, Нуптце, Ама-Даблам и другие пики в окрестностях ледника Кхумбу.

Основные достопримечательности на маршруте:

• Намче-Базар – самый крупный город в регионе Солу-Кумбу, где можно купить сувениры, посетить музей шерп и посмотреть на Эверест с видовой площадки. Здесь восходители проходят акклиматизацию, совершая радиальные вылазки по окрестностям.
• Тенгбоче - место, где расположен самый большой и важный буддийский монастырь в регионе, построенный в 1916 году. Здесь можно посмотреть на ритуалы монахов и полюбоваться на панораму гор.
• Кала-Паттар – холм высотой 5550 метров, с которого открывается лучший вид на Эверест и его соседей. Это самая высокая точка маршрута и одна из самых сложных из-за низкого давления и холода.
• Озера и гора Гокио – 3 больших высокогорных озера и одноименная гора находятся в самом сердце национального парка Непала Сагарматха.
• Ледник Нгозумпа и поселок Драгнак.
• Перевал Чола (5420 м).

Трек к базовому лагерю Эвереста требует хорошей физической подготовки, так как подъемы и спуски достаточно крутые и длительные. Необходимо также учитывать риск горной болезни, которая может возникнуть из-за недостатка кислорода на больших высотах. Для профилактики рекомендуется пить много воды, избегать алкоголя и кофеина, делать акклиматизационные остановки и принимать лекарства при необходимости.

Кольцо Аннапурны

Классический и самый красивый треккинг в Непале проведет вас вокруг массива Аннапурны, состоящего из нескольких горных вершин высотой более 7000 метров. По пути вы пройдете сквозь все климатические зоны, начиная с тропиков и заканчивая ледником. Трек вокруг Аннапурны длится в среднем 15 дней и начинается с автобусной поездки из Катманду до Бесисхара. Далее нужно пересесть на джип и отправиться в высокогорный поселок Дарапани. Отсюда начинается круговой маршрут.

Дорога чрезвычайно живописна: джунгли, долины, холмы, банановые пальмы, высокогорные пустоши. После отдыха можно начинать пеший поход по живописным тропам, через деревни, несколько раз пересекая реку Марсъянди. По пути вы увидите все Аннапурны: I (8091 м), II (7937 м), III (7555 м), IV (7525 м) и Южную Аннапурну (7273 м), а также пики – Дхаулагири (8167 м), Нилгири (7061 м), Манаслу (8163 м), Манаслу II (7879 м).

Основные достопримечательности на маршруте:

• Верхний Писанг и буддийский монастырь;
• озеро Айс Лэйк (4600 м);
• базовый лагерь и озеро Тиличо. Одно из самых больших высокогорных озер в мире выглядит сурово, а по поверхности плавают небольшие айсберги;
• перевал Торонг-Ла (5416 м) – ключевой момент всего маршрута, самая высокая и трудная точка, с которой открывается захватывающий вид на горы и долины Гималаев. Для прохождения перевала необходимо рано утром выйти из поселка Торунг-Феди и спуститься в поселок Муктинат. Там можно отдохнуть и посетить священный храм, где многие медитируют и восстанавливают силы;
• городок Джомсом – расположен на берегу реки Кали-Гандаки, которая течет между массивами Аннапурны и Дхаулагири. Здесь можно посмотреть на самолеты, которые приземляются и взлетают с одной из самых коротких и опасных взлетных полос.

Рискните – и вы будете вознаграждены! Вы увидите буйство цветущих рододендронов и магнолий, тропические джунгли, непостижимо высокие горы с ледниками, таинственные буддийские храмы, спрятанные высоко в горах, горных яков и многое другое. Эта поездка может изменить вас, ваши взгляды на жизнь.

Трек на Мера пик в Непале

Восхождение на Мера пик – один из самых высоких из доступных непрофессиональным альпинистам треккинговых маршрутов в Гималаях. Вы достигнете вершины 6476 метров без серьезных технических навыков. Однако восхождение подходит для тех, кто уже имеет опыт подъемов на Эльбрус, другие горы и хочет попробовать высотный альпинизм. Подъем включает использование жумара – специального зажима для передвижения по веревке. С вершины Мера пик открываются потрясающие виды на главный гималайский хребет и вершины Эвереста, Аннапурны, Лхоцзе, Макалу.

Трек на Мера пик длится до 20 дней и включает в себя перелет из Катманду в Рамечеала, а затем в Луклу, переход через живописные деревни и ледники, акклиматизационные выходы, подъем в базовый и штурмовой лагеря и штурм вершины. 

Основные достопримечательности на маршруте, который в основном состоит из диких скалистых троп:

• Перевал Кхари-Ла (3081 м) и долина Кхари-Кхола.
• Перевал Пангконгма Ла (3174 м).
• Нигсва – Чатра Кола (3150 м). Отсюда открываются невероятные виды на массивы Моджанг и Мера.
• Чатра Кола (3600 м) – хайкинг по красивому лесу до пос. Коте.
• Пос. Таннак (4356 м) – чарующая долина с местом слияния рек.
• Озеро Сабаи Тсо (4800 м) – живописное озеро, окруженное ледниками и снежными пиками, где можно увидеть отражение Мера пик в воде.
• Базовый лагерь Мера пик (5360 м) – перевал, который разделяет регионы Солу-Кумбу и Хинку, и является отправной точкой для восхождения на Мера пик.
• Штурмовой лагерь Мера пик (6461 м) – место, где участники проводят ночь перед штурмом вершины и откуда начинается подъем по леднику.
• Вершина Мера пик (6476 м) – цель и кульминация маршрута, с которой открывается незабываемый вид на горы Гималаев.

Вы уже покоряли вершины? Тогда смело идите к новым победам. Но если нет опыта восхождений, лучше начать с более простых маршрутов, иначе не избежать «горняшки» и других трудностей.

Трек на Айленд пик

На маршруте вы подниметесь на высоту 6183 метров. Восхождение на Айленд пик обычно сочетается с посещением базового лагеря Эвереста и озера Гокио в качестве акклиматизации, а по дороге с вершины вы увидите главные пики Гималаев во всей красе, включая Эверест. Условие для трека – опыт высотных восхождений и использования альпинистского снаряжения.

Трек на Айленд пик длится примерно 22 дня и включает в себя:

• полет из Катманду в Луклу;
• переход через живописные деревни, тропический лес;
• акклиматизационные радиальные выходы;
• подъем в базовый и штурмовой лагеря, штурм вершины.

Маршрут восхождения на Айленд пик для бывалых горных туристов не представляет особых технических трудностей, он требует знаний базовых альпинистских навыков: хождение в кошках, передвижение в связке, работа с веревкой, жумаром и страховочным устройством. По правилам восхождения на протяжении всего пути участников неизменно сопровождает местный горный гид, что делает маршрут безопасным.

Само восхождение на Айленд пик идет по скальному рельефу, примерно 800 м. Идти предстоит по леднику, и туристы надевают кошки. Подойдя к стене Айленд пика, нужно образовать связку и по перилам с помощью жумара подняться наверх.

Бюджет и цены

Путешествие в Непал – недешевое приключение. Бюджет можно разделить на основные расходы – авиабилеты, покупка снаряжение и питание. Кроме того, понадобятся деньги на оформление документов и визу. Средняя стоимость перелета из Москвы в Катманду начинается от 600 USD. Цены могут сильно меняться в зависимости от сезона, дня недели и времени вылета. Поэтому стоит бронировать билеты заранее и выбирать утренние рейсы в будние дни, так как это обычно позволяет сэкономить.

Для поездки в Непал понадобятся документы: действующий загранпаспорт, виза, страховка, разрешение на треккинг (карта TIMS) и вход в национальный парк (если едете самостоятельно, а если группой, то эта задача ложится на плечи организатора). 

Без страховки в горах делать нечего. Никто не застрахован от горной болезни и вообще любых обострений. На восхождении может начаться отек легких, и спасти жизнь можно только одним способом – немедленно спустить пострадавшего вниз. Немедленно – это означает эвакуация на вертолете, поэтому покрытие страховки должно обязательно включать услуги вертолета. Учтите, что в вашем полисе должно быть обязательно указано, что происшествие на высоте свыше 3500 метров относится к страховому случаю. Сумма страховки в Непал солидная, от 35 тыс. долларов, из них 10 тысяч вы должны заложить на вероятность эвакуации вертолетом.

Разрешение (пермит) на трекинг и вход в национальный парк Аннапурны можно купить в Катманду или Покхаре. В другие нацпарки пермиты продают прямо на месте. Стоимость TIMS составляет 20 USD, а вход в национальный парк – от 20 до 30 USD в зависимости от маршрута.

Наём носильщика (портера). Если вы хотите идти налегке, не сильно уставать и фотографировать красоту, воспользуйтесь услугами местного портера. Он понесет часть вашего багажа. Стоимость носильщика – 20 USD в день за 20 кг вещей плюс чаевые в конце похода в размере 100 USD.

У вас, конечно, будут расходы на еду, воду, проживание и другие моменты во время трекинга. В горах цены выше, чем в городах, и зависят от высоты и удаленности местности. 

Примерные цены в долларах США:

• 2-местный номер в отеле (сутки) – от $15;
• номер в гостевом доме (удобства на этаже) – от $6;
• номер в отеле на месяц – $200-300;
• аренда квартиры на месяц – $150-300;
• такси из аэропорта – от $5;
• завтрак или обед в кафе – $5-8;
• свежевыжатый сок – $2-3;
• самодельные шерстяные носки – $3-4.

В среднем, стоимость питания и проживания на сутки на двоих составляет примерно 2500-3500 NPR (25-35 USD). Вода стоит от 50 до 200 NPR за литр. Другие расходы – это сувениры, подарки, чаевые, душ, интернет и т. д.

Итак, сколько стоит съездить в Непал? Стоимость самостоятельной поездки в Непал на 10 дней с перелетом, визой, страховкой, разрешением, входом, гидом, носильщиком, снаряжением, питанием и проживанием может составить от 1000 до 1500 USD на человека, в зависимости от выбранного маршрута и уровня комфорта. Если хотите сэкономить, можете идти без гида и носильщика, а также взять свое снаряжение и минимизировать другие расходы.

Однако мы крайне рекомендуем воздержаться от самостоятельности в такой непростой поездке, а довериться опытным гидам нашего клуба. Вы будете избавлены от множества больших и мелких проблем, а путешествовать в группе единомышленников намного интересней!

Базовый лагерь на маршруте вокруг Аннапурны. Источник: VittoriaChe / Фотобанк Лори

Туристические советы

Горы не прощают ошибок, поэтому выбирайте маршрут в соответствии со своим уровнем физической подготовки, опытом и интересами. Не переоценивайте силы, не беритесь за слишком сложные и длинные маршруты, если не уверены в своих возможностях. Изучайте заранее карту местности, описание маршрута, отзывы других туристов и консультируйтесь с профессиональными гидами.

Валюта

В Непале в ходу непальские рупии. По курсу на январь 2024 года 1 NPR = 0,67 руб. Есть два места, где можно поменять валюту: аэропорт или туристический район Тамель в Катманду. Проверяйте, не берет ли обменник процент за обслуживание и не забудьте пересчитать деньги на кассе. В городе курс примерно одинаков везде. Гид посоветует, где лучше обменять деньги по ходу вашей поездки.

Брать ли портера

По восходящему маршруту приятней идти налегке. Вы сможете фотографировать, делать селфи и видеосъемку в лучшем качестве и ракурсах, не сгибаясь под тяжестью рюкзака. На восхождении практически все покупают услуги портера. Очень удобно скидываться по двое и возлагать на носильщика хотя бы 10 кг груза, поверьте, в горах это очень много. Так вы заботитесь о себе, делая тяжелое восхождение легче и безопасней, и вкладываетесь в экономику региона.

Ночевки и душ на маршруте

Ночевать в горах Непала предстоит в лоджах. Это маленькие домики, которые сдают местные жители. Номера не отапливаются, но в общем зале по вечерам топят печь. Вопрос с гигиеной тоже непростой. В одних лоджах есть летний душ от газовой колонки, в других воду греют на солнечных батареях, а в третьих можно купить просто ведро горячей воды. В горах легко простудиться, что грозит непредвиденными последствиями, поэтому с душем лучше не рисковать, а взять с собой побольше влажных салфеток и сухой шампунь.

Интернет и сим-карты

Чтобы приобрести сим-карту в Непале, нужно предъявить загранпаспорт и одну фотографию 3х4. Мы советуем сделать фото дома и взять с собой несколько штук, но можно сфотографироваться и на месте.

Вы заплатите за связь в Непале 5-20 $ , что будет зависеть от потраченного трафика и количества дней.

Интернет ловит очень плохо и непредсказуем, хотя везде есть Wi-fi. Если нет электричества, а его часто не бывает, то нет и интернета. Для работы и просмотра видео онлайн его скорости точно не хватит, но вы же не за этими вещами приехали в такую даль. Просмотреть почту, прочитать сообщения, возможно, загрузить фото в соцсети вы сможете.

На треке вокруг Аннапурны по нашему опыту лучше работает Nepal Telecom (Namaste). Если вы идете по маршруту к Эвересту, связь пропадает после выхода из города Намче-Базар, так что можно покупать любую симку. В принципе, можно купить спутниковый интернет – безлимит или определенное количество гигабайт. Смотрите сами, готовы ли дополнительно тратиться или все-таки можете временно забыть о цивилизации?

Wi-fi в лоджах бесплатный или дешевый, примерно 100 рупий, зависит от хозяев. Самые популярные и дешевые мобильные операторы – NCELL и NTS. В Катманду можно купить сим-карты этих операторов, чтобы звонить домой (но все равно выйдет дорого) и пользоваться интернетом.

Везде, где есть электричество, есть розетки. Вы сможете заряжать свои гаджеты бесплатно. Но все равно рекомендуем взять из дома пауэрбанк помощней и на ночь ставить его на зарядку.

Советы по снаряжению

Если вы идете на восхождение, изучите вопрос, как правильно одеться в поход. Постарайтесь экипироваться заранее и поищите подходящую одежду и обувь на маркетплейсах, в спортивных магазинах. Вам понадобятся:

• рюкзак на 60-80 л;
• спальник;
• куртка-пуховик,
• трекинговые ботинки, неоднократно ношеные и фиксирующие голеностоп. Ни в коем случае не берите в поход новую обувь, иначе получите неприятный сюрприз в виде мозолей и невозможности передвигаться;
• запасная обувь типа кроссовок для нахождения на стоянке, лодже, прогулок по поселкам и деревням;
• термобелье, 
• шапка и варежки;
• защита от непогоды – дождевик, чехол для рюкзака;
• солнцезащитные очки, трекинговые палки и специальные ледоходы типа «котята».

Все это можно также купить в Тамеле (Катманду) или в акклиматизационном городе Намче-Базар. Там полно магазинов, торгующих как брендовыми вещами, так и их недорогими репликами.

Что попробовать и привезти домой

Бывалые туристы советуют в деревне Марфа (Marpha), в округе Мустанг, отведать ароматного яблочного сидра и поесть пирогов. Выращенные в Марфе яблоки, на такой высоте, обласканные солнцем и напоенные кристально чистой водой, необыкновенно сладкие. Среди туристов ходят легенды про местные яблочные пироги на песочном тесте, их нужно непременно попробовать.

Не забудьте купить непальские сувениры: высокогорный чай, особенно рекомендуются масала и дарджилинг, блокнот из особой бумаги ручной работы Локта, называемой «нетленной», украшения из драгоценных камней.

Чем питаться?

Непальская кухня не отличается разнообразностью, в основном это супы, рис, картошка, лапша с разными добавками. В большинстве лоджей по пути вы найдете одно и то же меню, которое выучите к концу трека назубок. Хотя есть гест-хаусы, которые предлагают более качественный сервис и могут угостить вас бургерами, пирогами и даже свежим кофе из кофеварки. Мясных блюд в меню мало, так как многие лоджи не имеют электричества и холодильников.

Еда становится дороже с каждым пройденным в гору километром. К примеру, в долине суп с лапшой обойдется в 600 рупий, а в поселке Горак Шеп (5164 м) он будет стоить уже 1200 рупий. 

Какое самое популярное блюдо у туристов? Конечно, Дал Бат (Dal Bhat) из риса и дала (чечевицы). Походники особенно ценят, что можно попросить добавку бесплатно и получить ее, если не наелись. В Непале даже есть пословица: «Dal Bhat power 24 hour», – то есть «Дал Бат дает силу на 24 часа». Аутентичное блюдо подают с жареными овощами, овощным соусом и маринадами.

Противопоказания: для кого опасен Непал

Горы – это регион с повышенными рисками для здоровья и даже жизни. Медицинских противопоказаний много, однако если следовать им всем, то горы опустеют. Наши инструкторы регулярно водят по маршрутам туристов с разными диагнозами. Важно то, что человек должен осознавать – его медицинская проблема может усугубиться, и быть к этому готовым.

Мы настоятельно рекомендуем перед поездкой пройти комплексное обследование, диспансеризацию, поговорить с врачом. Соберите свою личную аптечку, потому что в горах аптек нет. Конечно, у гида есть все необходимое для первой помощи, но только общие средства. 

В Непал, на Крышу Мира!

Путешествие в Непал – одна из тех вещей, на которую нужно решиться хотя бы раз в жизни. Да, вы наверняка уже ездили в горы и любите тот особый вайб трекингов по горным склонам. Но, поверьте, гималайские горы – совсем другое. Выше их на планете нет ничего. И неважно, пройдете ли вы у их подножия или подниметесь на большую высоту – вы вдохнете холодный разреженный воздух и скажете себе – я видел это. Поехали с нами, вам понравится!

Источник заглавного фото: Антон Соколов / Фотобанк Лори