Как одеваться в зимний поход

Афанасьев Валентин

28 ноя 2017

Как организатор турклуба «Пик», я часто сталкиваюсь с вопросами новичков и опытных туристов о том, как правильно одеваться, чтобы чувствовать себя комфортно в зимних условиях.

Во время своего первого восхождения на Эльбрус я сэкономил на качественной зимней одежде, и это стало серьезным препятствием. На вершине Эльбруса и летом царит зима, поэтому к вопросу выбора одежды надо подходить со всей серьезностью, но я это понял уже находясь на склоне горы.
Сейчас я организую зимние походы, горнолыжные выезды, восхождения по всему миру, и мне каждый раз жалко ребят, которые сходят с маршрута из-за неправильного выбора теплой одежды.

Во избежание типичных ошибок я расскажу, как в «Пике» советуют одеваться в зимний поход, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

⚫ Многослойность​​ одежды
Помните, как одевали вас в детстве мамы и бабушки? Чем больше кофт и шапок надето, тем лучше! Собираясь в зимний поход, я руководствуюсь этим же принципом. Между слоями одежды образуется прослойка воздуха, и вам будет комфортнее, чем в одном супертеплом свитере. К тому же, благодаря многослойности одежды, вы сможете быстро отрегулировать уровень утепленности.

⚫ Термобелье
Первый слой одежды – термобелье. Его основная функция – отвести влагу с поверхности тела. Зимнее термобелье должно быть утепленным, с волокнами шерсти.

⚫ Изолирующий ​​слой
Следующий слой – это свободная одежда из флиса или шерсти. Однако, шерстяные свитера в походы берут все реже, их почти полностью вытеснили легкие и компактные флиски.

⚫ Верхний​​ слой
Самая лучшая верхняя одежда для зимнего похода – мембранный горнолыжный костюм. Такой костюм не промокнет, а вы в нем не вспотеете и не замерзнете. К тому же, почти все костюмы окрашены в яркие цвета. Это не только красиво, но и является дополнительной гарантией вашей безопасности. Во время стоянок я обычно хожу в пуховке – куртке с пуховым наполнителем. Помните, что пуховку нельзя мочить, иначе высохнет она уже после похода. Не стоит экономить на верхней одежде, это именно те вещи, которые сберегут ваше здоровье и сделают поход комфортным и приятным.

⚫ Шапка​​ и ​​перчатки
Через голову наш организм теряет свыше 50% тепла, поэтому обязательно надевайте шапку. Насколько она будет теплой, советую определять по погодным условиям. Для безветренных и умеренно-морозных дней подойдет легкая лыжная шапка. В условиях сильного ветра и холода оптимально утеплиться с помощью балаклавы. Во время стоянок лучше всего надеть
теплую шапку. Чтобы сохранить руки в тепле идеально подойдут горнолыжные перчатки или рукавицы. Помните, что в рукавицах рукам будет теплее, чем в перчатках.

⚫ Обувь​​ для ​​зимних​​ походов
Забота о сухости и тепле ног – первоочередная задача в любом походе. Поэтому для зимнего похода я выбираю качественные ботинки из дышащего материала с крепкой подошвой. Они не должны быть впритык, чтобы можно было надеть еще одну пару носков. Перед походом ботинки необходимо обработать водоотталкивающим средством. Также я не хожу в поход без гамашей и бахил. Гамаши – чехлы из плотного непромокаемого материала, длиной от щиколотки до колен. Бахилы для зимних походов – это тоже чехлы из плотной непромокаемой ткани, которые надеваются на ботинки. Они нужны, чтобы сохранить ноги в сухости и тепле при ходьбе по заснеженным тропам.

⚫ Дополнительно
Я всегда советую брать с собой в зимний поход солнцезащитные очки, крем от загара и гигиеническую помаду. Эти предметы, казалось бы, предназначенные для пляжного отдыха, помогут защитить ваши глаза и лицо от солнечных лучей, которые зимой гораздо коварнее, чем летом. Если у вас остались вопросы по выбору одежды или вы хотите записаться в
зимний поход, подписывайтесь на сообщество Турклуба «Пик» на Фейсбук или пишите мне в личные сообщения

Доброй погоды в горах!

Другие статьи

Лайфхаки и особенности авиапутешествий

7 мар 2019

Самолёт – это волшебный телепорт 21 века. Вжух, и ты на другом конце света! А что делать, если во время «вжуха» что-то пошло не так? Уж точно, не стоит паниковать, лучше, возьмите себе кофе и прочтите нашу...

Спортивный туризм

25 фев 2019

Видели этих ребят, которые зимой сдают кроссы на стадионе и спешат на скалодромы? Или задумываетесь о том, не заняться ли походами основательно? Может быть, вы просто задаётесь вопросом, считается ли вообще туризм видом спорта? Тогда наша...

Как выбрать обувь для походов

23 фев 2019

К походной обуви всего два главных требования.Она должна быть удобной и соответствовать условиям похода. Лучшие ботинки — не самые дорогие в магазине и не те, от которых в восторге ваш друг, а те, которые удобно сидят именно на вашей...

Физическая подготовка к походам

22 фев 2019

Мы не будем повторять, насколько это классно - ходить в походы. И даже не будем составлять список причин, почему вы должны пойти с нами. На этот раз, ПИК рассказывает, что сделать "до", чтобы во время путешествия не было...