Инструктор Анастасия Галитарова

инструктор

Люблю забраться повыше и наблюдать как мимо проносятся облака. Люблю промчаться синим ветром (налегке, быстро, много) Люблю прогулки, после которых ноги делятся своим мнением, не проходящим никакую цензуру. Люблю наблюдать, как люди заряжаются страстью к ноющим ногам) Люблю спортивное ориентирование. Могу научить как :) И радуюсь, когда люди, считающие себя абсолютно беспомощными в лесу, выходят из него после моей тренировки. Сами. Ещё люблю лыжи, ролики, спортивный туризм, скалолазание… Тортики и булочки - люблю, умею, практикую. Что нужно знать обо мне: иногда кукушке в моей голове не сидится спокойно. Она клюёт хомяка. И тогда рождается приключение - а что же там? Что за той горой? - тогда рождается дополнительная радиалка.. География: Кавказ, Хибины, средний Урал, Кодар, Байкал, Камчатка, Шпицберген, Скандинавия, Новая Зеландия, Альпы. Моя любовь - это просторы безмолвной северной тундры.

Оставить чаевые инструктору

Участвует в походах

Отзывы об инструкторе

Ирина  Буркова

Ирина Буркова «Ловозерские тундры: поход в сердце русской Лапландии»

Ловозерские тундры и в центре их Сейдозеро - это северный рай на земле: суровая красота, немного мистическая атмосфера и щедрые дары природы. Мы объедались брусникой, черникой и голубикой. Невероятно красивая золотая осень. На фоне красно-желтой-оранжевой листвы мхи желто-зелерого цвета. Все это приправлено шикарным северным сиянием, которое мы не ожидали увидеть. Но Небесная канцелярия решила, что за все наши страдания ( дожди, броды, бревна и бревнышки, мокрые ботинки и носки...) и сделала нам такой подарок! Закат над Сейдозером - это отдельное зрелище. Горы в лучах заходящего солнца потонули в золотистом цвете, а вода отливала серебром. Затем появилась розовая полоска, которая разлилась по всему небу ярко красным , отразилась в воде красной дорожкой. А облака причудливых форм! А мы сидели на пляже и любовались!! И ни к чему здесь телевизор и интернет! Ещё рядом всегда наша команда добрых ангелов, каждый из которых готов подать руку помощи, подставить плечо, ободрить словом. Настя - маленькая хрупкая, но смогла сплотить большую группу, к каждому нашла подход.. Анатолий - тот человек который шел замыкающим. И которому пришлось почти все дни идти рядом со мной. Спасибо ему за терпение. Один мой друг спросил какую оценку я бы поставила походу. И это не только по сложности. Это впечатления, группа, работа инструкторов. Не задумываясь я поставила 10 баллов..

Ольга  Таразанова

Ольга Таразанова «Ловозерские тундры: поход в сердце русской Лапландии»

Это была незабываемая неделя в отличной компании с прекрасными инструкторами. Первые два дождливых дня послужили поводом для сплочения команды, все друг друга подбадривали, шутили, помогали друг другу. В первый же ходовой день нас ждал "сюрприз" в виде брода, которого не должно быть. Но так как мы все уже были промокшие, то в брод пошли в том чем были. Видимо, после дождя, ветра, холода и наполненных водой ботинок, на третий день природа решила нас вознаградить солнцем, северным сиянием, восхитительным закатом и потрясающими видами. Огромное значение имели дневки и радиальные выходы, когда ты становишься участником этой красоты, можно остановиться, оглядеться, поесть вдоволь ягод, которых там было видимо-невидимо (голубика, черника, шикша, брусника). Еда, как всегда на высшем уровне, там тебе не просто макароны, а булгур, кус-кус, орзо, уха из сига, ватрушки с брусникой, картофельное пюре с сырным соусом и сухариками, ну сплошная гастрономия... Отдельная огромная благодарность нашим инструкторам Толе и Насте, это два человека, от которых помощь и поддержка были всегда. Это такая отдельная команда в команде, у которых все четко, организованно. Те люди, которым не страшно довериться, которые с самого начала всех объединили.

Дарья Васина

Дарья Васина «Ловозерские тундры: поход в сердце русской Лапландии»

Дожди не испортили похода, было красиво, вкусно и интересно! Понравился маршрут, радиалки, варили вкуснейшую уху и компот из черники, два именниника в группе были поводом для бомбических тортов, броды, бревна, совместные игры, все понравилось! Не ожидала увидеть яркое и долгое северное сияние. Настя привезла фонарики и наша «кухня» была очень уютной и теплой. Вся теплая одежда и доп пуховое одеяло в спальник пригодились, дождевик, гермо мешок для вещей и фонарики/гамаши на ноги тоже! Стоило взять побольше носков и больших и малых полиэтиленовых пакетов. Берите ништяки для себя или для игр в ангелов. Девчонки, берите платья, есть, где пофоткаться. Группа, несмотря на размер, была очень дружная, поддерживающая, с трепетным и уважительным отношением к друг другу!

Дарья Морозова

Дарья Морозова «Ловозерские тундры: поход в сердце русской Лапландии»

Поход получился невероятным! Больше всего мне запомнились виды в солнечную погоду: первые 2 дня бесконечно лил дождь и был туман, но на 3-й день, когда вышло солнце, мы просушились и наконец увидели красочную осень — это было невероятно красиво. Также были потрясающие закаты на озере и северное сияние. Когда видишь такое, понимаешь, что всё это того стоило. Здорово, что были днёвки и радиалки — иногда хочется просто посидеть в тишине, любуясь красотой, а не бежать куда-то, и появляется время на восстановление. Настя — офигенный инструктор! Очень дотошная, внимательная, ответственная и пунктуальная. Она смогла грамотно организовать нашу большую группу из 24 человек. На все дни у неё хватало энергии, запала и мотивации на всех. Всё было интересно, активно и по-дружески. Она разбавляла поход играми («Ангелы и демоны»), готовила подарки именинникам (торты и шарики), раздавала карты с маршрутом и задания найти свой путь, а в конце каждого дня дарила наклейки за достижения — всё это превратилось в приятный опыт и сплочение команды. Я восхищена её отвагой: в отвратительную погоду первые 2 дня она держалась с улыбкой и ходила по ледяным бродам, выверяя для нас лучший путь. А в конце она взяла с собой маленький принтер и напечатала фото нашей группы для всех с подписью. Это очень мило и трогательно. Настя, прям в сердечко! Отдельно хочу отметить Толю. Он радовал своей безмятежностью и лёгким отношением ко всему, всегда с улыбкой и позитивом. Готов помочь в любой момент: лишний раз перенести рюкзак на броде, подстраховать, вытянуть из воды или залезть на дерево, чтобы повесить тент. С таким человеком в группе спокойно и надёжно. По еде все как обычно на высшем уровне, а булочки с брусникой и рыба для ухи в заброске — это вообще выше всяких похвал. Огромное спасибо за такую организацию, тепло и настрой!

Дарья Васина

Дарья Васина «12 озёр Тянь-Шаня: поход по Киргизскому Тибету»

Очень красивый, насыщенный на впечатления (лес, горные перевалы и реки, броды, озера, снежник), разнообразный тур от чилла по пол дня к 18-20 км в день с затяжными подъемами/спусками. Все стоянки были очень живописными и удобными, готовили по очереди, везло с погодой (только в последние дни немного поливало), практически везде была чистая вода (никто не отравился, но лучше все же иметь хотя бы один фильтр в группе), инструктора обожаю (дисциплина, забота, сказки на ночь и конкурсы интересные :)), группа подготовленная и душевная (у меня не приехал рюкзак на первую половину тура, ребята поделились, никто не капризничал, помогали друг другу), еды много и вкусная, дыни и арбуз в середине и по окончанию - просто подарок, юрты и душ, теплое озеро и совместный ужин по завершении тоже понравились. Александр (водитель) - прекрасный. Здорово, что была заброска и не пришлось все нести, так как подъемы и так давались непросто. Солнце злое, нужно не забывать спф. Из списка снаряги более менее все пригодилось, только фонарики/гамаши - нет. Стоит взять еще полиэтиленновые мешочки для личного мусора, гигиеническую помаду и порошки для ледниковой воды.

Анна П

Анна П «12 озёр Тянь-Шаня: поход по Киргизскому Тибету»

⛰️ «12 озёр» — поход, после которого я сначала сказала: «Больше никогда», а теперь думаю: «Когда идём снова?» Сразу скажу главное: это не прогулка в горах и не поход для новичка без подготовки. За 10 дней, из которых 8 ходовых, мы прошли около 120 км, большую часть времени находились на высоте 3500+ метров, а дневные переходы доходили примерно до 20 км. Для меня, человека с достаточным походным опытом, но с трёхлетним перерывом, маршрут оказался действительно сложным. Высота дала о себе знать, была и горная болезнь. Поэтому я бы рекомендовала этот поход прежде всего физически активным людям, которые уже имеют опыт длительных горных походов и понимают, что такое серьёзная нагрузка. А теперь — почему всё это однозначно того стоит. Маршрут невероятно красивый и очень разнообразный. Поход называется «12 озёр», но мы увидели больше сорока 😍 Были снежники, перевалы, курумник, сыпуха, сложные броды с сильным течением, подъёмы и спуски по камням. Мы даже увидели настоящий камнепад с вершины — на безопасном расстоянии, но зрелище было совершенно незабываемым. Именно за это я люблю горы: они не дают тебе расслабиться, постоянно меняют декорации и каждый день показывают что-то новое. Это был поход-разведка, поэтому маршрут действительно мог преподносить сюрпризы. И, пожалуй, именно поэтому он ощущался настоящим приключением, а не заранее отрепетированной прогулкой по туристической тропе. Отдельное спасибо гиду Анастасии за организацию маршрута, раскладку питания, продуманную логистику и за то, что всё это вообще удалось собрать в один большой маршрут. И огромное спасибо всей группе — за поддержку, юмор, взаимопомощь и командный дух. В горах особенно хорошо видно, кто действительно готов помочь, и такие моменты запоминаются надолго. А теперь честно о моём самом тяжёлом дне. В какой-то момент я была настолько вымотана, что всерьёз думала только о том, как бы отсюда выбраться и больше никогда не ходить в походы. 😅 Усталость, сложный переход, броды, снежник, сыпуха, камни — всё это в один день оказалось слишком большой нагрузкой. Но прошла неделя, я отдохнула, открыла фотографии — и обнаружила, что скучаю) Потому что я понимаю: я увидела места, которые невозможно увидеть из окна автомобиля, прошла там, где действительно нужно приложить усилия, и пережила приключение, которое теперь точно останется со мной на всю жизнь. Поэтому мой итог очень простой: если вы любите горы, умеете терпеть нагрузку и готовы выйти далеко за пределы привычного комфорта — идите. Будет тяжело. Иногда очень тяжело. Но именно поэтому потом будет что вспоминать. Спасибо за эти 120 километров, десятки озёр, ледники, снег, камни, смех, усталость и людей рядом. «12 озёр» оказалось намного больше, чем просто поход. Это была настоящая экспедиция в горы — и я очень рада, что однажды сказала себе: «Ладно, идём» ❤️⛰️

Анна Шишова

Анна Шишова «12 озёр Тянь-Шаня: поход по Киргизскому Тибету»

Поход был очень насыщенный и классный. В Киргизии невероятная природа: много озер, перевалы, зелень и строгие каменные пейзажи. Повезло с командой - очень дружелюбная и веселая! С такими людьми и в разведку, и на край света можно. Инструктор Настя - потрясающая, ответственная и дружелюбная! Для тех кто пойдет в этот поход: - не раздумывайте про надобность пуховика. Ночевки холодные. Пуховик пригодился с первого вечера. - В горах очень сильный ветер, обязательно берите гигиеническую помаду (мои губы не спасло, но могло быть еще хуже) - Погода меняется быстро: шли и в жару, и в дождь, и в порывистый ветер - Второй перевал со сложным спуском по камням, будет трудновато, надо быть морально готовым - Мыться можно практически на каждой стоянке, но с сжатыми от холода зубами😁 - Вторая часть похода сложнее чем первая, будут длительные переходы. Чтобы все прошло легко, лучше быть в хорошей спортивной форме. Поход был замечательный, если бы сейчас решала идти или нет, то обязательно бы пошла!

Анастасия Трофимова

Анастасия Трофимова «12 озёр Тянь-Шаня: поход по Киргизскому Тибету»

Интересный разнообразный непростой поход с постепенным набором интенсивности. Думаю, что это настоящий эксперимент - прожить 10 дней на высоте больше 3500. Рекомендую всем, кто хочет нетривиальное приключение