Семейная Турция: фридайвинг и поход

Мне так хотелось, что бы Сашуля запомнила свои первые школьные каникулы. И ещё за два дня до их начала не было никакого плана... Благодаря любимым друзьям, которые вытащили нас в Чирали, (за что я не перестаю их благодарить), у нас получились просто невероятные каникулы!!! А мы, в свою очередь, вытащили ещё и одесских друзей)) Мы встретили огромное количество знакомых и друзей) наслаждались видами Ликийской тропы, ели вкуснейший суп чорба и гёзлеме, рвали с деревьев только только поспевшие апельсины и гранаты. Жарили бублики симиты в огнях Хемеры. Но так же эти каникулы были щедры на новые знакомства и приключения! Мы попали в крутейший семейный лагерь под руководством семьи Афанасьевых, инструкторов федерации фридайвинга России. Про этот лагерь можно написать целую книгу, я просто напишу СПАСИБО, было очень круто! Таня и Валентин ребята с невероятной энергией! Влюбляют в нырялку и приключения! В этот раз участвовала только Саня, а мы так, на подхвате, но очень хотим в следующий раз все принять участие! Ведь это так редко, когда и для детей и для родителей есть интересная своя программа) Один из инструкторов их лагеря - наш оч хороший старый друг) А мастер детского дзена Инна - любовь с первого Тревл бука)) ахах) команда - мечта!

С одной стороны один на один с водой. На глубине вообще кажется, что кроме меня и моря в этом мире ничего не существует. Но стоит поднять голову вверх, а там папин палец в кадре. Это силуэты голов, внимательно следящие за моими погружениями. Я точно знаю, что когда выплыву услышу «Аня, дыши, восстанавливайся». Потому увижу родителей и остальных участников тренировки (к которым успела привязаться за эти 10 дней). Я всё-таки не одна! Но не успев насладиться этой мыслью, я с предвкушением жду очередной фразы «Аня, готовься». Спасибо всем!

(Из инстаграма) В прошлом году, во время нашего с Марком семейного семинара по фридайвингу и грудничковому/детскому плаванию (так, наверное, корректнее), я была довольно скупа на посты в инстаграме, внутреннее настроение/состояние было более созидательное и закрытое. В этом году ровно все наоборот - хочется делиться радостью, любовью, красотой и благодарностью. Валя @valet_lom и прекрасная Таня @freedivekids точно знают, что идеальный семейный отдых это не про all inclusive и не про лежание звездочкой на пляже (конечно, для многих и этот вариант идеален). Подъёмы в 6 утра на сухопутную тренировку, плавание с ребенком, тренировки на буйке, послеобеденная йога, вечерние походы, ночные костры и песни под гитару - расписание, я скажу, не для слабонервных. А чего стоит натягивание гидрокостюма размера s, словно ты надеваешь вторую кожу, добровольное обвешивание свинцовыми грузами - чтобы погрузиться на дно морское... и все это на одном вдохе ? Да, можно много говорить, но что я вам скажу - спасибо за эту возможность жить, наблюдать жизнь с разных ее углов, сквозь призму водной толщи, очевидно, можно узреть чуточку больше...

Прошёл почти месяц с нашего возвращения из Турции (мы были в лагере 2й раз). А отзыв так и не написан. Не написан, потому что столько всего необходимо сказать, что этот поток впечатлений и мыслей не может остановится и полноценно лечь на "бумагу". В итоге решила поделиться одним из самых ярких моментов семейного лагеря. Был день практики задержки дыхания в статике. Ещё в прошлом году поняла, что фридайвинг - это не про задержку дыхания, а сегодня убедилась, что и сама задержка дыхания не про это. Рас-слаб-ле-ни-е! Вот что решает. И деконцентрация. Сначала @iruchacha меня качественно расслабила практикой Ватсу. Моей задачей было не расплескать это состояние. Я поняла, что справилась, когда после первой попытки Ира озвучила: «Две сорок.» Я настолько не ожидала услышать подобное время, что несколько «вылетела» из расслабления и надо было немного восстановить его. В марте, когда я сдавала норматив на первую волну в бассейне, лучшее время было 1’50”. Сегодня думала: «Хотя бы две минуты сделаю, и будет славно.» С перерывами на отдых было ещё две попытки: 3’00” и 3’30. Сказать, что я довольна - ничего не сказать! Осталось научится достигать такого расслабления самостоятельно на буйке ?

Мы провели отличный отдых в прекрасной компании активных, интересных, творческих людей. Ещё больше полюбили море и водную стихию, научились заныривать достаточно глубоко. Вале, Тане, да и вообще всем инструкторам большое спасибо, что находили общий язык со всеми, и было видно как вы охотно и любя делаете свою работу. Было очень много людей, семей с предыдущих смен, годов. Многие приводили, привозили своих вторых половин, чтобы они тоже смогли окунуться в эту классную атмосферу праздника. :) Мы хотим повторить и приехать снова в следующем году. Было всё классно, спасибо!

Мы только вернулись со второй смены Семейной Турции 2020. Ездили уже во второй раз. Конечно же, время проведенное там это 101% позитива и пользы, как для родителей так и для детей. Была возможность по-спортивному отдохнуть, перезагрузить мозги, на позитиве пообщаться с детьми (а не только об уроках), ну и конечно сам ФРИДАЙВ. Благодаря инструкторам, все плавно и правильно попробовали фридайвинг и «зашло» , насколько я помню, всем . Дети вернулись по-хорошему повзрослевшими и отдохнувшими. Ребята, что заботились о нас, организовывали и проводили йогу, мастерклассы, походы, праздники, посиделки у костра, следили за нашим здоровьем и заряжали нас от своих аккумуляторов, огромное Вам спасибо. Собираемся на следующий год!

Смена закончилась, а послевкусие стараюсь сохранить как могу! В виде домашней йоги, в виде бассика с детьми, и подарка на день рождения - нет, наконец не нового платья, а гидрика! Чудесная смена, чудесное время проведённое с невероятно чудесными людьми. Это не просто смена. Ты попадаешь в семью, и не чувствуешь себя в ней чужим. Семья Афанасьевых - это большая семья с огромным сердцем! Это очень терапевтично видеть как большая семья Афанасьевых - от младенцев, тодлеров, школьников - до бабушек и дедушек - берут тебя в руки и открывают прекрасный мир любви, здоровья, правильных и красивых ценностей и спорта. и весь этот лагерь, все чудеса от него - это именно эта встреча, именно такой вектор ценностей, который никто не навязывает, а просто приглашает разделить время в своём тёплом кругу. За это огромнейшее спасибо! И второе огромнейшее спасибо, что несмотря на то что это семейный лагерь - тут как нигде (наконец) все вертелось не только вокруг детей))) Взрослым тоже отвелось качественное взрослое время на плюшки)))) Взрослый дайвинг, лекции, Йога, даже синхронное плавание под водой, где угорали ТОЛЬКО взрослые - ой спасибо за это личное время!!!))) И Настеньке большое спасибо за рисование! Она сказала, что если написать про неё в отзыве- то рисования для взрослых будет больше. Да будет так!! Взрослое рисование реально легко на душу, после всего чумового спорта, как по маслу!))) ХОЧУ ЕЩЁ! хочу ещё всего! И больше всего хочу вернуться в семью Афанасьевых, потому что ??? Или даже ❤️?????? П.с. Пользуясь случаем и тем что то что пишешь в отзывах должно сбыться - уважаемые Афанасьевы, введите пожалуйста 25 часом бачату у костра))) Спасибо))))

Ну что сказать, настало время узнать и вам историю о том, где находится дверка в Нарнию :) Преамбула. Погожим Питерским деньком мне приходит сообщение от Елены Прекрасной (моя супруга) – мол есть варик поехать в лагерь для фридаверов с детьми в Турции и вот такие варианты проживания. Я в свою очередь бегло их пробежал, кивнул и продолжил дальше заниматься своими «очень важными делами». Дело было в феврале. Далее наступил сентябрь и вот уже я ищу согласно списку гидрики, ласты, маски, грузы, коврики для йоги и ещё кучу вещей, с которыми в повседневной жизни я либо сталкивался пару раз, либо вообще не сталкивался. Далее как всегда впихнуть невпихуемое в чемоданы, поездка на двух машинах в аэропорт, неопознанный пакет в аэропорту и как следствие длительный заезд на территорию Пулково, паспортный контроль, рукав, самолет… Прилетев в Анталию нас встретил водитель на минивэне и мы помчали в нашу конечную точку. Тут нужно сделать небольшую паузу для полноты картины. Отпускная часть нашей семейной жизни развивалась примерно так: сначала были отели «все включено» с местной анимацией и экскурсиями от отельных гидов, потом отель + прокатная машина и сам себе экскурсовод + аудиогиды, потом Airbnb + прокатная машина. С появлением детей спираль замкнулась, и мы вернулись к отелям все включено. Так вот, приехав в Azra Villas я первая мысль у меня была такая: оставь надежду всяк сюда входящий, несмотря на приветливого хозяина Рамазана и его помощь в заселении. Утро началось ни свет, ни заря с завывания местного почитателя ислама. Это был гудок из мечети, которая оказалась в непосредственной близости от нашего домика. Я постарался уснуть. Тока уснул и надо было вставать ибо на текущий день уже было предоставлено расписание, где в 9-00 уже взрослая трена в море, а до него как выяснилось 800 метров примерно и поэтому все пользуются великами. Мы решили взять некое подобие рикши – где спереди кузов со скамеечкой куда села моя супруга с детками и стаффом, а я начал педалить. Далее было бесконечное количество активностей (заплыв взрослый, заплыв с грудничками, заплыв с детками 4-х лет, творчество, обед, йога и многое другое) до вечера и я свалился «без задних ног» спать. Утро следующего дня начало в 5-30 – мы пошли на корабле в море. Вечером был вело-пеших поход в горы. Лёжа в кровати после укладывания деток спать и чаепития на терассе приятель написал мне: «Как отдых?» А я подумал, что отдыхом это не назовешь и если так дальше пойдет, то надолго ли меня хватит :)))) Амбула. Мы в восторге от этого приключения. В мире заботы о детках/работы/кружков/пробок/звонков/переписок/бытовых дел и т.д. у нас с супругой редко бывают моменты, когда каждый из нас посвящен какому-то отдельному занятию – обычно Лена варит суп и параллельно согласовывает смету подрядчику, а я играю в крокодила с сыном и параллельно проверяю качество связи на объекте в Новом Уренгое :-D. В этом лагере получилось выключиться из большинства процессов, оставив их коллегам, а себя посвятить семье и себе. Мы просыпались с рассветом на зарядку, завтракали свежими фруктами из сада, в котором стоял наш домик, плавали в теплом и чистейшем море с позитивными инструкторами, которые охотно делились своим опытом, искренне радовались нашим успехам и вместе с нами боролись с нашими сложностями. На суше нас ждали интересные истории от людей, которые можно сказать основали фридайвинг в России, разные занятия творчеством от талантливых мастеров своего дела, а также различные занятия на концентрацию\расслабление\растяжку и т.д., экскурсии с творческим уклоном для детей и взрослых, совместные ужины :-p Вишенкой на торте были вечерние костры с песнями под гитару. Я так давно не сидел у костра… Вобщем если трезво оценить данное событие по 10-ти бальной шкале, то это 13 из 10. В следующем сезоне решили ехать и уже забронировали местечко. Вы и ваши дети будут в восторге! P.S. Пишу одной рукой, а второй слезы радости и грусти вытираю, хочу обратно! P.P.S. Валёк, Таня, Андрей, Володя, Ольга, Инна [это имя :-D] и Настя – пламенный физкульт привет вам, если вы это читаете :-*

Когда целый год сидишь за рабочим столом, переваривая цифры и ваяя отчеты, отпуск становится мегаважным. У меня же к этому отпуску помимо дикой усталости приложились еще и новоявленные болячки (то ли от нервно-сидячей работы, то ли от лишнего веса и малоподвижного образа жизни). Дети просили моря и тепла. Да, я не люблю воду, и не особо люблю Турцию, но мы выбрали фридайвинг в Чиралы. А что – много тепла, много моря, много движения. Отпуск получился сказочным – максимально насыщенным и очень душевным одновременно. Каждое утро в Чиралы, встречая солнце на коврике для йоги, я гнала от себя мысли о том, что это однажды (ха, что это очень скоро) закончится и надо будет возвращаться в город. Я пыталась понять, может можно это как-то воссоздать в холодном продуваемом ветрами Петербурге? Анриал, конечно… На второй день пребывания в Чиралы у меня нормализовался сон и упал до нормы уровень сахара в крови, появились некоторая беззаботность и спокойствие.. Потому что фридайвинг, - это не только про погружение, а и про расслабление. Здоровье, совсем оставившее меня в Питере, вдруг стало возвращаться.. … Про фридайвинг – если честно, я не очень люблю воду, но мне было интересно. Было интересно слушать лекции, спасибо за захватывающий и полезный материал. Было интересно пробовать погружаться, и радоваться, аки дитя, когда что-то получалось. Волнительно плавать в открытом море с дитем на спине, ловя ритм волн и выплевывая литры соленой воды... Почувствуй себя рыбой.. Да, это пишу я, мегатревожная мама неплавающей трехлетки. Я смогла взять ее с собой в море без свимтрейнера и плавать с ней там, несмотря на высокие волны. Я не просто смогла – я делала это с удовольствием… Что меня удивило более всего – уровень организации мероприятия.. Во-первых, это команда. Профессионалы. Все. Они умеют всё и заряжают своей любовью к морю. К миру. И они умеют работать четко и организованно. Когда за сутки проходит с десяток занятий в разных локациях, но при этом всё начинается во время и все всё успевают.. Когда у детей спортивные тренировки сочетаются с занятиями по биологии, зоологии, истории, искусству.. Дети плавали, рисовали, лепили, изучали, лазали, пели песни, запекали овощи на костре, смотрели театр теней… Учились договариваться и действовать сообща.. Учились слышать себя и других.. Взрослые аналогично. Я показывала вам свои картины маслом? И это тоже оттуда.. Короче, если вам кажется, что у вас все плохо – езжайте к Афанасьевым в Чиралы. Это перезагрузка. Восстановление. Обретение баланса. И приятный бонус в виде фридайвинга ко всему этому.