Очень просто

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

Просто

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Средней сложности

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Сложно

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Очень сложно

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

Фридайвинг в Дахабе: курс обучения

450 €

Осталось 4 места

Длительность

9 дней

Длина

10 км

Сложность

1/5

Размер группы

16 чел

Описание

Глубинный курс по стандартам федерации фридайвинга России. Ни для кого не секрет, что Дахаб - лучшее место для фридайвинга. А с обвалом курса египетского фунта, Египет стал еще привлекательнее. Мы ждем вас в прекрасном Дахабе, подскажем всё и поможем со всем что потребуется для обучения, тренировок и отдыха. После курса фридайвинга можно будет принять участие в праздничном заплыве от Блю Хола до Каньона или отправиться в поход в горы.

Срок действия загранпаспорта для поездки в Египет составляет 6 месяцев. Это означает, что получить разрешение на въезд в страну можно в том случае, если документ будет действительным еще в течение полугода после даты окончания планируемой поездки. 

Группа похода ВКонтакте Как пойти в поход

Входит в стоимость

  • обучение по стандартам Федерации Фридайвинга 
  • групповое снаряжение для фридайвинга (буйки, груза, аптечка) 
  • глубинные занятия на буйках
  • лекции и практики по фридайвингу
  • сухопутный фридайвинг: ежедневные утренние занятия
  • йога и практики глубого расслабления по вечерам

Не входит в стоимость

  • авиа билеты (СПб – Шарм-эль-Шейх – Санкт-Петербург / Москва – Шарм-эль-Шейх – Москва) от 22000 руб туда-обратно
  • питание и проживание (еда от 10 евро в день и жильё от 15 евро в день при двухместном размещении) 
  • трансфер из аэропорта до Дахаба (31 доллар за 8 местный микроавтобус, можно объединяться) 
  • личное снаряжение (гидрокостюм, ласты, маска, пояс) - есть возможность аренды всего комплекта за 13 евро в день
  • трансфер во время курса (10 евро на весь курс) и вход в Блюхол (10 долларов)

Скидки и условия бронирования

Как забронировать место в группе?

1. Внести предоплату в размере 100€ с участника.
2. Вариант временной брони по билетам: после заявки по согласованию с нашим консультантом купить билеты на самолет на даты выезда. После этого в течение недели нужно внести предоплату, иначе бронь аннулируется.
3. Полную оплату можно вносить за 30 дней до даты начала. Есть возможность внесения полной оплаты в первый день выезда.

Ближайшие даты похода

Даты
Инструкторы
Стоимость
21 — 29 ноя 2021

Видео о походе

Информация о билетах

Есть авибилеты от компании Pegasus от 22000 рублей туда-обратно из Москвы.

Быть в Дахабе (90 км от Шарм-эль-Шейха) не позже 21.11.2020 в 16:00

Улетать из Дахаба (90 км от Шарм-эль-Шейха) не раньше полуночи с 28 на 29 ноября. 28 ноября полностью нырятельный день (до 21:00 мы в горах).

Загрузка...

План похода

День 1-ый

Сегодня наша группа съезжается в Дахаб. Дахаб - это неприметный, но сказочный городок, мечта фридайвера. Сегодня наша задача разобраться с инфраструктурой и снаряжением. Мы покажем вам лучшие кафе, правильные лавки с сочными фруктами, магазины с едой, места встреч для наших зарядок, пркатик, нырялок, лекций и растяжек. Купим грузики для ныряния и недостающее снаряжение, забронируем комплекты для ныряния в аренду. На закате искупаемся и соберемся для знакомства, заполнения регистрационных форм студентов и рассказа о том, как будет проходить наш курс. Короткая лекция по снаряжению и уходу за ним.

День 2-ый

Ранним утром на берегу моря будем встречать солнце дыхательной гимнастикой и растяжкой. Время на завтрак. Ныряние в глубину на буйке по программе Федерации Фридайвинга (программа подбирается индивидуально с учетом вашего уровня). Сегодня ныряем на домашнем рифе, - Lighthouse. Это спот, где почти всегда спокойно и нет волн, хорошая прозрачность воды, видно дно. Всё это в совокупности - идеальные условия для начинающих ныряльщиков. Максимальная глубина на споте - около 40 метров, так что и продолжающим будет чем заняться. Тренировка в море на буйке дляя освоения продувки происходит таким образом: к буйку, который держится на поверхности, крепится веревка с грузом. Фридайверы ныряют и перемещаются по веревке вниз, а затем, вверх к буйку. После обеда и заслуженного отдыха нас ждет йога с видом на уходящее вгоры солнце. После чего нас ждет полюбившаяся всем ныряльщикв часть дня - разбор погружений и обмен опытом. И в завершении дня теоритическая - лекция по физике и физиологии фридайвинга.

Что такое фридайвинг?

Если с понятием дайвинга многие знакомы, то о том, что такое фридайвинг, знают не все.

Фридайвинг отличается от классического дайвинга тем, что погружение в воду происходит на естественной самостоятельной задержке дыхания. Т.е. во фридайвинге нет баллонов с воздухом за спиной, вы ныряете на то количество времени, на которое смогли набрать воздух в легкие. С одной стороны, это отличие делает ваше погружение значительно короче по времени, но с другой – вы можете себя чувствовать гораздо свободнее без лишнего веса и экипировки. Во фридайвинге можно ощутить себя самым настоящим «Человеком-амфибией» из одноименного фильма. Ведь при фридайвинге вы не скованы ничем (отсюда и приставка «фри» - от англ. Free – свободный).

У тех, кто ранее не занимался фридайвом часто возникает вопрос о безопасности такого вида активного отдыха. Можем заверить вас в том, что ваш собственный организм гораздо умнее, чем вы можете себе представить. К примеру, такие страхи, как «Мне не хватит воздуха, чтобы вернуться на поверхность после погружения!» вы можете с уверенностью отбросить. Во-первых, вы инстинктивно не нырнете глубже, чем можете, а во-вторых, постепенные тренировки научат вас рассчитывать свои силы. Уже через несколько погружений вы сможете задерживать дыхание на большее количество времени, чем могли до занятий фридайвингом. Так, для опытных фридайверов задержка дыхания на 3-4 минуты – вполне нормальное явление. Кроме того, основой безопасности фридайверов является то, что они работают в паре и страхуют друг друга.

Кроме того, фридайвинг доступен практически для всех. Не обязательно для этого быть серьезным пловцом. Самое важное при обучении фридайвингу - умение расслабиться и слушать свое тело. Впрочем, и этому можно и следует учиться в процессе занятий фридайвом. А самое главное, как и всегда, - желание!

Турклуб «ПИК» приглашает вас принять участие в восьмидневном курсе фридайвинга в Дахабе, куда мы отправимся из Санкт-Петербурга. Это отличная возможность научиться технике фридайвинга, отдохнуть душой и телом.

* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или другой необходимости

В рюкзаке

Пожалуйста, позаботьтесь о фридайверском снаряжении заранее. Если вы собирайтесь шить гидрокостюм по своим меркам, то заложите на это 1,5 месяца. Узнать о правильном выборе снаряжения вы можете прочитав статью или посмотрев видео.

Обязательное снаряжение

Снаряжение

Рюкзак/спортивная сумка/чемодан
Коврик для йоги
Маска для фридайвинга
Ласты для фридайвинга
Пояс для ныряния
Груз для ныряния

Одежда

Нижнее бельё
Плавательный костюм (купальник, плавки)
Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)
Шорты
Носки или термоноски
Футболка
Лёгкая кофта (тельник, термо)
Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная)
Шапочка лёгкая
Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)
Шлёпки (сандалии)

Личные вещи

Страховка
Деньги
Индивидуальная аптечка
Солнцезащитный крем и гигиеническая помада
Заграничный паспорт
Рекомендуемое снаряжение

Снаряжение

Фотоаппарат
Телефон
Платье

Отзывы

  • +
  • bear
  • fox
  • mice
  • panda
  • tiger

Загрузка...

Задать вопрос

Марина Пик

Задавайте вопросы мне)

Ответим в течение суток

Договор Оферты

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите Shift+Enter

Записаться в поход

450 €

Осталось 4 места

Еще походы в эти даты

Вернуться к поиску