Глубинный курс по стандартам федерации фридайвинга России. Ни для кого не секрет, что Дахаб - лучшее место для фридайвинга. А с обвалом курса египетского фунта, Египет стал еще привлекательнее. Мы ждем вас в прекрасном Дахабе, подскажем всё и поможем со всем что потребуется для обучения, тренировок и отдыха. После курса фридайвинга можно будет принять участие в праздничном заплыве от Блю Хола до Каньона или отправиться в поход в горы.
Фридайвинг в Дахабе: курс обучения
Все походы прошли, и пока нет запланированных дат
Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись
от 400 €
Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.
Описание
Входит в стоимость
- обучение по стандартам Федерации Фридайвинга
- групповое снаряжение для фридайвинга (буйки, груза, аптечка, подводный компьютер)
- сертификация по стандартам Федерации Фридайвинга России
- учебные материалы в электронном виде
- глубинные занятия на буйках
- ежедневные утренние практики: суставная и дыхательная гимнастики
- растяжки и йога практики по вечерам
Не входит в стоимость
- авиа билеты (СПб – Шарм-эль-Шейх – Санкт-Петербург / Москва – Шарм-эль-Шейх – Москва) от 19000 руб туда-обратно
- питание (от 15 долларов в день)
- проживание (от 20 долларов в день при двухместном размещении)
- трансфер из аэропорта до Дахаба (31 доллар за 8 местный микроавтобус, можно объединяться)
- личное снаряжение (гидрокостюм, ласты, маска, пояс) - есть возможность аренды всего комплекта за 13 евро в день
- трансфер во время курса (10 долларов на весь курс) и вход в Блюхол (10 долларов)
Скидки и условия бронирования
Как забронировать место в группе?
1. Внести предоплату в размере 100€ с участника.
2. Вариант временной брони по билетам: после заявки по согласованию с нашим консультантом купить билеты на самолет на даты выезда. После этого в течение 21 дня нужно внести предоплату, иначе бронь аннулируется.
3. Полную оплату можно вносить за 30 дней до даты начала. Есть возможность внесения полной оплаты в первый день выезда.
План похода
День 1-ый
День 2-ый
День 3-ый
День 4-ый
День 5-ый
День 6-ый
День 7-ый
День 8-ый
День 9-ый
Что такое фридайвинг?
Если с понятием дайвинга многие знакомы, то о том, что такое фридайвинг, знают не все.
Фридайвинг отличается от классического дайвинга тем, что погружение в воду происходит на естественной самостоятельной задержке дыхания. Т.е. во фридайвинге нет баллонов с воздухом за спиной, вы ныряете на то количество времени, на которое смогли набрать воздух в легкие. С одной стороны, это отличие делает ваше погружение значительно короче по времени, но с другой – вы можете себя чувствовать гораздо свободнее без лишнего веса и экипировки. Во фридайвинге можно ощутить себя самым настоящим «Человеком-амфибией» из одноименного фильма. Ведь при фридайвинге вы не скованы ничем (отсюда и приставка «фри» - от англ. Free – свободный).
У тех, кто ранее не занимался фридайвом часто возникает вопрос о безопасности такого вида активного отдыха. Можем заверить вас в том, что ваш собственный организм гораздо умнее, чем вы можете себе представить. К примеру, такие страхи, как «Мне не хватит воздуха, чтобы вернуться на поверхность после погружения!» вы можете с уверенностью отбросить. Во-первых, вы инстинктивно не нырнете глубже, чем можете, а во-вторых, постепенные тренировки научат вас рассчитывать свои силы. Уже через несколько погружений вы сможете задерживать дыхание на большее количество времени, чем могли до занятий фридайвингом. Так, для опытных фридайверов задержка дыхания на 3-4 минуты – вполне нормальное явление. Кроме того, основой безопасности фридайверов является то, что они работают в паре и страхуют друг друга.
Кроме того, фридайвинг доступен практически для всех. Не обязательно для этого быть серьезным пловцом. Самое важное при обучении фридайвингу - умение расслабиться и слушать свое тело. Впрочем, и этому можно и следует учиться в процессе занятий фридайвом. А самое главное, как и всегда, - желание!
Турклуб «ПИК» приглашает вас принять участие в восьмидневном курсе фридайвинга в Дахабе, куда мы отправимся из Санкт-Петербурга. Это отличная возможность научиться технике фридайвинга, отдохнуть душой и телом.
* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или другой необходимости
В рюкзаке
Пожалуйста, позаботьтесь о фридайверском снаряжении заранее. Если вы собирайтесь шить гидрокостюм по своим меркам, то заложите на это 1,5 месяца. Узнать о правильном выборе снаряжения вы можете прочитав статью или посмотрев видео.
Снаряжение
Одежда
Личные вещи
- Рюкзак или спортивная сумка
- Коврик для йоги
- Маска для фридайвинга
- Ласты для фридайвинга
- Пояс для ныряния
- Груз для ныряния
- Нижнее бельё
- Плавательный костюм (купальник, плавки)
- Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)
- Шорты
- Носки или термоноски
- Футболка
- Лёгкая кофта (тельник, термо)
- Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная)
- Шапочка лёгкая
- Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)
- Шлёпки (сандалии)
- Страховка
- Деньги
- Индивидуальная аптечка
- Солнцезащитный крем и гигиеническая помада
- Заграничный паспорт
Снаряжение
- Фотоаппарат
- Телефон
- Платье
Отзывы
Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите Shift+Enter