<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1728530340802143&ev=PageView&noscript=1" />Турклуб «ПИК» | Европа | Кипр южными тропами Наверх
Ближайшие походы:
Поиск билетов в поход:

Главная > Походы > Европа

Кипр южными тропами

Кипр южными тропами

12 дней южного СЧАСТЬЯ!
Поход по южной части Кипра и его побережью.

Мы увидим на нашем маршруте все! И затерянные в горах водопады, и высокогорные деревушки со своим неповторимым характером и уютом, даже форелевую ферму, город-призрак Вароша, венецианские мосты, водохранилище высоко в горах, удивительный и ветренный пляж Лара, узкое причудливое ущелье Авакас, невероятно Голубые лагуны без фотошопа, мыс Греко и его дырявые скалы, бодрящие ванные Адониса, история Древней Греции на расстоянии вытянутой руки. Мы попрыгаем со скал в прозрачную воду, поедим местных фруктов с веток деревьев, будем ночевать в палатках в горах, на побережье, на скалах, будем провожать закаты и встречать рассветы, будем удивляться и радоваться той красоте, что вокруг, людям, событиям! Путешествие будет насыщенным, но запоминающимся!


Длина: 100 километров

ДатыИнструкторыЦенаЗаписаться
с 9 по 20 окт 2017 (без дороги)Оля Гальченко
350 euroХОЧУ
с 21 апр по 2 мая 2018 (без дороги)Лучшие350 euroХОЧУ
с 8 по 19 окт 2018 (без дороги)Лучшие350 euroХОЧУ
Остались вопросы? На них с удовольствием ответит Анна Коротких:
89626926256
https://vk.com/ann_korotkikh
Anna.marchenko.1990@bk.ru

Если вы из другого города России, но сможете за 3 дня до похода забрать модули с едой, то вы едете по цене для жителей Петербурга.

В стоимость включено:
• аренда группового снаряжения (в тч палаток)
• обеспечение группы на маршруте газом и водой
• полноценное питание
• все переезды на маршруте
• проживание в кемпингах/на пикник сайтах
• посещение природных парков и исторических памятников
• страховка всем участникам группы
• общественная аптечка и ремнабор
• услуги инструкторов

В стоимость не включено:
• билеты на поезд/самолет (около 20 000 рублей)
• аренда личного снаряжения (спальника, пенки)
• посещение кафе/ресторанов
• карманные расходы
• 2,5 дня проживания и питания на море в городе Пафос и Ларнаки (10-11-12 дни), но переезды и прогулка до мыса Греко включены

Для посещения Кипра потребуется одна из виз:
Вариант А) Шенгенская виза, если перелет совершается из/через страны ЕС
Вариант Б) Про-виза, если перелет осуществляется из России (напрямую!)
Про-виза оформляется онлайн за 1-2 дня и действует 180 дней с момента выдачи сроком не болле чем 90 дней непрерывного пребывания. СРОК ДЕЙСТВИЯ ЗАГРАНПАСПОРТА ДОЛЖЕН БЫТЬ НЕ МЕНЕЕ 6 МЕСЯЦЕВ!
На электронную почту придет письмо, которое надо будет напечатать и продемонстрировать по прилету в аэропорт Ларнаки.

Подробности:

Весенний поход: https://vk.com/topic-153763549_36092562

Осенний поход: https://vk.com/topic-153763549_36096442

Остались вопросы? На них с удовольствием ответит Анна Коротких:
89626926256
https://vk.com/ann_korotkikh
Anna.marchenko.1990@bk.ru

Если вы из другого города России, но сможете за 3 дня до похода забрать модули с едой, то вы едете по цене для жителей Петербурга.

В стоимость включено:
• аренда группового снаряжения (в тч палаток)
• обеспечение группы на маршруте газом и водой
• полноценное питание
• все переезды на маршруте
• проживание в кемпингах/на пикник сайтах
• посещение природных парков и исторических памятников
• страховка всем участникам группы
• общественная аптечка и ремнабор
• услуги инструкторов

В стоимость не включено:
• билеты на поезд/самолет (около 20 000 рублей)
• аренда личного снаряжения (спальника, пенки)
• посещение кафе/ресторанов
• карманные расходы
• 2,5 дня проживания и питания на море в городе Пафос и Ларнаки (10-11-12 дни), но переезды и прогулка до мыса Греко включены

Для посещения Кипра потребуется одна из виз:
Вариант А) Шенгенская виза, если перелет совершается из/через страны ЕС
Вариант Б) Про-виза, если перелет осуществляется из России (напрямую!)
Про-виза оформляется онлайн за 1-2 дня и действует 180 дней с момента выдачи сроком не болле чем 90 дней непрерывного пребывания. СРОК ДЕЙСТВИЯ ЗАГРАНПАСПОРТА ДОЛЖЕН БЫТЬ НЕ МЕНЕЕ 6 МЕСЯЦЕВ!

На электронную почту придет письмо, которое надо буде напечатать и продемонстрировать по прилету в аэропорт Ларнаки.

Остались вопросы? На них с удовольствием ответит Анна Коротких:
89626926256
https://vk.com/ann_korotkikh
Anna.marchenko.1990@bk.ru

Если вы из другого города России, но сможете за 3 дня до похода забрать модули с едой, то вы едете по цене для жителей Петербурга.

В стоимость включено:
• аренда группового снаряжения (в тч палаток)
• обеспечение группы на маршруте газом и водой
• полноценное питание
• все переезды на маршруте
• проживание в кемпингах/на пикник сайтах
• посещение природных парков и исторических памятников
• страховка всем участникам группы
• общественная аптечка и ремнабор
• услуги инструкторов

В стоимость не включено:
• билеты на поезд/самолет (около 20 000 рублей)
• аренда личного снаряжения (спальника, пенки)
• посещение кафе/ресторанов
• карманные расходы
• 2,5 дня проживания и питания на море в городе Пафос и Ларнаки (10-11-12 дни), но переезды и прогулка до мыса Греко включены


Прошедшие походы (отзывы прошедших походов)

печать

Нитка маршрута: г. Ларнака - горы Троодос - вдп Каледония - пос. Платрес - вдп. Кантара и Чантара - дер. Фини - пос. Армину - заповедник Акамас (ущелье Авакас, пляж Лара, Голубые лагуны, Ванные Афродиты ) - Ванные Адониса - г. Пафос - пляж Афродиты - мыс Греко - г. Ларнака

Для посещения Кипра потребуется одна из виз:
Вариант А) Шенгенская виза, если перелет совершается из/через страны ЕС
Вариант Б) Про-виза, если перелет осуществляется из России (напрямую!)
Про-виза оформляется онлайн за 1-2 дня и действует 180 дней с момента выдачи сроком не болле чем 90 дней непрерывного пребывания. СРОК ДЕЙСТВИЯ ЗАГРАНПАСПОРТА ДОЛЖЕН БЫТЬ НЕ МЕНЕЕ 6 МЕСЯЦЕВ!
На электронную почту придем письмо, которое надо буде напечатать и продемонстрировать по прилеты в аэропорт Ларнаки.

1 день:
Встречаемся в аэропорту в городе Ларнака, знакомимся, отмечаемся у инструктора и садимся в наш автобус и едем до кемпинга в сердце горного массива Троодос . Этим вечером нас ждут задушевные беседы и игры, а на завтра ждут великие дела!

Переезд на автобусе 2 часа

2 день:
Собираем лагерь и выдвигаемся в горы. Переход будет в 2 приема, сперва мы пройдемся природной тропой вдоль реки Криос Потамос, непересыхающей круглый год, к живописному водопаду Каледония, а завершим наш путь у ресторанчика Псило Дендро, куда мы сможем зайти и насладиться ароматнейшей кухней этого небольшого заведения с собственной форелевой фермой.
После обеда нас ждет вторая часть пути. Продолжать идти будем также через горы, ожидаются как подъемы, так и спуски. Виды вокруг будут открываться потрясающие! Пройдем мимо водопада Чантара, пройдем мимо высокогорного Троодского монастыря. Доберемся до нашей стоянки. Ночевка в палатках в горах.

Переход под рюкзаком 14 км

3 день:
В этот день мы покупаемся в водопаде Чантара и отправимся в продолжительную прогулку к деревне Фини, деревне гончарного мастерства. Там же мы посетим не менее живописный водопад Кантара.
Сама прогулка оставит неизгладимое впечатления, ведь виды в Троодосском нациаональном парке невероятные!

Прогулка к водопаду 5 км в одну сторону

4 день:
Один из самых ходовых дней, мы проходим мимо церквушки Агиос Николас и выходим на природную тропу Камилострата ("верблюжий путь") - здесь ходили караваны верблюдов в былые времена. По пути нам открываются панорамные виды во всех направлениях. В это день мы посетим средневековые венициианские мосты, сохранившиеся здесь с 16 века. Первый мост - Элия, самый маленький, окруженный скалами, зажат между крутыми берегами. Второй мост - Челефос находится в густом лесу, здесь всегда тенисто и прохладно. Берега реки пологие,есть скамеечки и столы. Мы здесь пообедаем, посидим у воды, отдохнем после перехода. Потом останется идти совсем чуть-чуть. Дойдем до эко-поселения недалеко от водохранилища Армину и остановимся в нем на ночь. Вечером делимся впечатлениями и от всей души поем песни)

Переход под рюкзаком 18 км

5 день:
Утром встаем, собираем лагерь и идем к деревне Армиру.
Оттуда нас забирает трансфер и везет до кемпинга у моря. Попутно мы остановимся в парочке аутентичных деревушках, удивительно уютных и самобытных. Этим вечером у нас получится проводить солнце на закате в море. Мы дойдем до белокаменного мыса с вымоенами, а стоять будем среди маленьких пальмочек.

Переход под рюкзаком 7 км, переезд 1,5-2 часа

6 день:
Ущелье Авакас - несомненно самое запоминающееся место на Кипре. Мы дойдем до него налегке из нашего кемпинга, постараемся пройти по нему как можно дальше, но по мере сил и нашего терпения. Потом пойдем обратной дорогой. Протяженность ущелья 3 км. Возможно речушка в это время еще не пересохнет, поэтому ноги будут мокрыми ;)

Переход налегке до 14 км, если захотим пройти ущелье полностью.

7 день:
Собираем свой лагерь и выдвигаемся на новые подвиги. Мы будем идти большую часть пути вдоль моря, пройдемся мимо пляжа Лара, охранаяемой территории, куда приходят гнездиться Морские Черепашки (но черепашек увидим только на фото), потом будем подниматься в гору. Дорога будет причудливо петлять. По этой тропе мы перейдем по несложному перевалу и выйдем к северным голубым лагунам. Идти будем весь день! Там, прямо возле лагун, мы остановимся в кемпинге на скале, и вечером будем засыпать под шум моря.

Переход под рюкзаками 18,5 км

8 день:
Налегке прогуляемся к краю мыса Акамас, постараемся посетить все голубые лагуны этих мест, а также сходим к ванной Афродиты. Это будет день купания и прыжков со скал, готовьтесь. Можно будет понырять с маской.

Переход налегке до 18 км

9 день:
Из Латчи мы отправляемся к замечательному месту: ванной Адониса, однако доехать до самих ванн наш транспорт не сможет, мы дойдем 2 км пешком.
Действительно, от размеров ванной каждый будет впечатлен, она огромная)
Накупавшись напоследок в пресной воде, мы отдыхаем на берегу, переодеваемся, перекусываем и идем к поселку Кили, чтобы уже на автобусе отправиться до города Пафос. Встанем в 3 км от города на побережье.

Переезд 40 минут, переход под рюкзаком 4 км (последний напряг на маршруте, идти будем в горку)

10 день:
Прогулка по Пафосу и закупка сувениров!

Пафос - город, в котором исторические объекты просто на каждом шагу.
Здесь есть:
- археологический парк Като Пафос
- Царские гробницы
- Средневековый замок Пафоса
- развалины Дома Диониса
- катакомбы Святой Соломонии
ряд церквей и развалины монастыря.

Помимо достопримечательностей,
здесь можно отправиться в лодочный тур,
понырять с аквалангом и накупаться в море на год вперед!

11 день:
В этот день мы сперва переезжаем в Ларнаку. Ранний подъем, сборы, садимся на трансфер и отправляемся. По пути мы обязательно заедем полюбоваться пляжем Афродиты. По легендам, именно отсюда и появилась божественная красавица. По приезду в городу докупаем продукты и едем дальше, на мыс Греко, где и останемся на ночевку, либо на ночевку можно будет вернуться в Ларнаку (по желанию группы). Мыс Греко, космическое место, где скалы причудливо выглядывают из воды, много гротов, пещерок, мостов. Возвращаясь с мыса, мы посетим смотровую площадку на город-призрак, куда запрещено возвращаться кому-либо, кроме коренных жителей... Но никто в этом некогда знаменитом курорте Средиземноморья не живет больше.

12 день:
Отправление домой.

Вас также могут заинтересовать: поход по Крыму - маршрутов много разных! Или туры на Кольский полуостров из Санкт-Петербурга с турклубом ПИК.

Запишитесь в поход прямо сейчас: ХОЧУ

печать



Очень важно подобрать соответствующее снаряжение для каждого похода. Правильно подобранное оборудование - залог вашего хорошего настроения и кофморта на маршруте. Личное снаряжение должно весить не больше 9-13 кг и занимать около 50 % объёма рюкзака. Не забывайте, что вам ещё нести часть общественного снаряжения и модули с едой.
Стандартный вес общественных модулей для мужчин — 9 кг, для женщин — 6-7 кг.



Обязательное снаряжение:

Рюкзак штурмовой (20 литров)

Назначение:

Штурмовой рюкзак применяется как для восхождения на Эльбрус, так и для радиального выхода на днёвке. Должно влезть: перекус, крем от загара, фотоаппарат, минимальная аптечка и термос (для Эльбруса). Можно взять один штурмовой рюкзак на двоих участников похода. Объём: 15-20 литров.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, минимальный объём в свёрнутом виде, стяжка на груди или на поясе.

Рюкзак экспедиционный для похода выходного дня (70 л – мужчины, 50 л – женщины)

Назначение:

В экспедиционном рюкзаке вы будете носить все личное и часть группового снаряжения на протяжении похода выходного дня. Объём: Идеальный объем - 70 литров для мужчин, 50 литров для женщин. Все ваши вещи должны умещаться внутри рюкзака. Навешивая что-либо снаружи, вы рискуете это потерять или порвать о кусты.

Важные характеристики:

Вместительность, наличие непромокаемой накидки, легкий вес.

Накидка на рюкзак

Назначение:

Накидка на рюкзак применяется для защиты рюкзака от дождя и снега. У вас на рюкзаке написано, что он не промокает? Не верьте. Накидка нужна обязательно. Если в ночь перед походом вы обнаружили, что накидки нет, можно попробовать обойтись большими полиэтиленовыми пакетами (120 литров), но будьте готовы что они будут рваться.

Важные характеристики:

Непромокаемость, прочность, отсутствие дыр, легкий вес.

Полиэтиленовые или другие непромокаемые мешки

Назначение:

Полиэтиленовые мешки и мешочки применяются для герметизации документов и билетов и фасовки вещей в рюкзаке. Большие мешки (120 литров) могут использоваться в качестве накидки на рюкзак.

Важные характеристики:

Герметичность, прочность, максимально легкий вес.

Пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат)

Назначение:

Пенка подкладывается под спальный мешок и служит прокладкой между дном палатки и вашим спальным мешком. Коврик, к тому же, смягчает неровности под дном палатки. Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик. Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Бывают разной толщины (8-12-16 мм). Для обычных походов достаточно минимального. Для Эльбруса и зимы - потолще. Самонадувающиеся коврики требую слишком бережного обращения. Не стоит покупать в гипермаркетах быстро рвущиеся пенки. Можно брать чехол для пенки. На сегодняшний день на рынке есть три основных типа пенок приличного качества: двух-трехслойные ижевские коврики (самые недорогие, отличного качества, легкий вес), XLPE пенки (по фактуре похожи на коробки из-под куриных яиц: малый вес, рифленые, рассчитаны на очень низкие температуры, не дешевые), самонадувающиеся коврики (если выбрали самонадувающийся коврик, не берите самый дешевый, велик шанс, что он вас подведет. Дорогие варианты - очень комфортны для применения и почти не уступают в весе).Коврики с фольгированной поверхностью очень легки, но быстро рвутся, не дают необходимого комфорта. Надувные коврики - попросту матрасы: очень тяжелые, не подходят для отрицательных температур, могут проколоться. Однослойные тонкие пенки купленные в сетевых гипермаркетах (Лента, Окей, Декатлон, Спортмастер) как правило не пригодны для длительного использованию.

Важные характеристики:

Теплоизоляция, смягчение неровностей поверхности, легкий вес.

Спальник весенне-осенний (температура комфорта -5* С)

Назначение:

Спальный мешок применяется в качестве одеяла в походе. Такой спальник весит около полутора килограммов. Производитель и тип спальника (одеяло или мумия) принципиально не важны. Не стоит покупать спальники в гипермаркетах.

Важные характеристики:

Легкий вес, прочность, необходимая температура комфорта. Температура комфорта: -5*С

Одежда для сна

Назначение:

Одежда, к которой вы будете спать. Эти вещи во время ходьбы неприкасаемые. Они должны быть упакованы в непромокаемые мешки и нужны для того, чтобы тело отдохнуло от ходовой одежды и чтобы вы чувствовали себя комфортно в недостаточно теплом спальнике. Хороший вариант – термобельё и шапочка.

Важные характеристики:

Подходящая температура комфорта, относительная чистота на протяжении маршрута, лёгкий вес.

Нижнее бельё

Назначение:

3 комплекта на маршрут вполне достаточно. Желательно хлопок.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Плавательный костюм (купальник, плавки)

Назначение:

Не обязательно. Купаться можно и в нижнем белье.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Термобельё летнее

Назначение:

Отводит влагу, быстро сохнет, вечером в комбинации с штанами позволяет добиться комфортной температуры.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, влагоотводящие свойства

Термобельё весенне-осеннее

Назначение:

Отводит влагу, быстро сохнет, сохраняет тепло, вечером в комбинации с штанами позволяет добиться комфортной температуры.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, сохранение тепла, влагоотводящие свойства

Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)

Назначение:

Сохраняют тепло. Комбинируются с верхними не продуваемыми и непромокаемыми штанами.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, соответствующая маршруту температура комфорта.

Штаны теплые для вечера (флисовые или полартек)

Назначение:

Для использования прохладным или холодным вечером. Хороший вариант – штаны из флиса или материала Polartec, но подойдут и плотные спортивные штаны.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, теплота.

Шорты

Назначение:

Для передвижения в жаркую погоду, Достаточно одних шорт.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Носки или термоноски

Назначение:

Достаточно трёх пар носков. Хороший вариант термоноски соответствующей температуры. Для лета носки отводящие влагу. Технологии: coolmax, серебряная нить.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, отвод влаги от ноги.

Шерстяные носки

Назначение:

Применяются как холодной ночью, так и на маршруте для предотвращения мозолей. Достаточно одной пары.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Футболка х/б

Назначение:

Обыкновенная футболка. Хлопок. Не берите больше двух штук. Лучше взять ещё одну рубашку с длинным рукавом и термофутболку.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Термофутболка

Назначение:

Можно использовать как на маршруте, так и для сна. Преимущества перед обыкновенно футболкой: легче, теплее, быстро сохнет, отводит влагу.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, влагоотводящие свойства, теплота.

Рубашка с длинным рукавом

Назначение:

Следует одевать в жаркую погоду, чтобы не обгорели руки и плечи. На обгоревших плечах нести увесистый рюкзак не очень приятно.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, длинные рукава.

Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)

Назначение:

Второй слой одежды после термобелья для холодной погоды. Варианты: теплый шерстяной свитер, флисовый джемпер из материала Polartec или подобного.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, максимальная теплота, отвод влаги.

Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка)

Назначение:

Третий слой одежды после термобелья и свитера. Используется для защиты от ветра и дождя. Варианты: Штормовка, горнолыжная куртка, куртки «Wind Stopper».

Важные характеристики:

Лёгкий вес, непромокаемость, непродуваемость.

Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)

Назначение:

Нужна для защиты от солнца и предотвращения солнечного удара.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, светлая расцветка, защита от у/ф.

Накидка от дождя с капюшоном

Назначение:

Защищает вас от дождя. Бывает четырёх видов: костюм (куртка + штаны), плащ (на себя), пончо (на себя и на рюкзак), полиэтиленовая «одноразовая» накидка. Не рекомендуются полиэтиленовые накидки от дождя, они очень быстро рвутся о кусты и при носке рюкзака.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, абсолютная непромокаемость, непродуваемость.

Билеты

Назначение:

Ваш документ для проезда на поезде или самолете. Важно, чтобы номер документа в билете совпадал с номером в документе, удостоверяющем вашу личность. Все документы должны быть в герметичной упаковке.

Важные характеристики:

Должны быть не забытыми.

Треккинговые ботинки

Назначение:

Удобные ботинки для ходьбы на маршруте. Варианты: кроссовки, кеды, треккинговые ботинки. Любые ботинки должны быть разношены и не должны натирать ногу.

Важные характеристики:

Удобство, рифлёная подошва, соответствие погоде, разношенность.

Шлёпки (сандалии)

Назначение:

Нужны для езды в поезде, купания, отдыха ног на днёвках и по вечерам. Варианты: шлёпки, сандалии.

Важные характеристики:

Удобство, непромокаемость

Деньги

Назначение:

Для покупки сувениров и для незапланированных трат на маршруте. Все документы должны быть в герметичной упаковке.

Важные характеристики:

Количество :)

Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)

Назначение:

Помогает изолировать «пятую точку» от холодной земли или камня. Можно изготовить самостоятельно из куска толстой пенки и широкой резинки.

Важные характеристики:

Теплоизоляция, лёгкий вес.

Фонарик налобный светодиодный

Назначение:

Для освещения в темное время суток. Варианты: фонарик налобный, фонарик ручной. Предпочтительнее налобный фонарик так как не занимает руки. Для восхождения на Эльбрус налобный фонарь – обязательно. Обязательно: сменный комплект батареек.

Важные характеристики:

Удобство крепления к голове, яркость, сменные батарейки.

Набор посуды (КЛМН)

Назначение:

Кружка, ложка, миска, нож. Лёгкие, прочные, вместительные. В походах НЕ нужны керамические кружки, чугунные тарелки, плоские блюдца, одноразовая посуда, вилки. Плохо отмывается от жира пластмассовая посуда. Всё это можно сложить в мешочек - жорик.

Важные характеристики:

Минимальный вес, прочность, вместительность.

Пластиковая бутылка

Назначение:

Используется для переноски воды на маршруте. Варианты: бутылка, лёгкая фляжка.

Важные характеристики:

Минимальный вес.

Туалетная бумага

Назначение:

Казалось бы, что может быть проще туалетной бумаги! Некоторые решат вообще не брать её с собой, другие же возьмут 5 рулонов, невольно переписывая себя на звание "великого засранца". Так или иначе при решении брать или нет нужно учесть, что туалетная бумага может быть применена не только по прямому назначению. Ею можно: мыть посуду, сморкаться как в носовой платок, обматываться изображая мумию. Не менее одного рулона. Хранить ТБ нужно непромокаемом мешке - намокнув она высохнет только если её полностью размотать.

Индивидуальная аптечка

Назначение:

В этой аптечке должны быть спички (в герметичной упаковке), бинт(1шт широкий), йод-карандаш, булавки 10шт, нитки, иголка, анальгетик, солнцезащитный крем (легкий), лейкопластырь, гигиеническая помада и специфические лекарства от индивидуальных хронических заболеваний. В основной аптечке, которая обязательно будет в групповом снаряжении, есть все необходимые лекарства.

Важные характеристики:

Минимальный вес.

Солнцезащитный крем и гигиеническая помада

Назначение:

Защищают от ультрафиолета, ожогов, обветривания губ. На Эльбрусе обязательно нужно каждые 2-3 часа мазаться солнцезащитным кремом. Степень защиты не меньше 50.

Важные характеристики:

Максимальная степень защиты от солнца, лёгкий вес.

Предметы личной гигиены

Назначение:

Зубная щетка и паста, шампунь, крем от солнца, гигиеническая помада, влажные салфетки. Гигиена – это важно, а от косметики нужно смело отказаться.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Лёгкое полотенце

Назначение:

Можно обойтись футболкой. Хороший вариант – легкое полотенце из микрофибры.

Важные характеристики:

Максимально лёгкий вес, высокая влагопоглощаемость.

Телефон

Назначение:

На некоторых участках маршрута будет телефонная связь. В герметичном мешке.

Важные характеристики:

Максимально лёгкий вес.

Заграничный паспорт

Заграничный Паспорт гражданина РФ. Срок действия: для Турции (не менее 4 месяцев со времени въезда)

Кроссовки
Очки солнцезащитные


Рекомендуемое снаряжение:

Треккинговые палки

Назначение:

Палки снимают часть нагрузки с ног (от 5 до 10 кг каждая палка) и помогают поддерживать равновесие на сложных склонах, скользкой грязи и прочих пересеченных местностях.

Важные характеристики:

Надёжность, легкий вес, телескопичность.

Фотоаппарат

Назначение:

Для съемок видов. Не нужно для всех участников. Не забыть сменные аккумуляторы или батарейки. В условиях холода аккумуляторы садятся в разы быстрее. Подзаряжать технику в походе будет негде. Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные. Фотоштативами пользоваться будет некогда, поэтому брать их не надо.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, наличие сменных аккумуляторов или батареек.

Коралловые тапки, маска, трубка
Платье
Легкое

Другие походы