Очень просто

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

Просто

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Средней сложности

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Сложно

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Очень сложно

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

поход поход
фото из похода фото из похода фото из похода фото из похода

Велопрогулка по зелёному кольцу Москвы часть 1

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

Подписаться Цена

от 1 700 ₽

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Связаться

Длительность

1 день

Длина

60 км

Сложность

1/5

Размер группы

15 чел

Описание

Лёгкая велопрогулка по паркам Москвы с множеством красивых локаций, памятников, усадеб и водоёмов. Едем не спеша, скорость по последнему участнику. На привале организуем горячий чай и перекус. Соблюдаем правила дорожного движения. 
Всего 60 км асфальтированных и грунтовых дорожек.
Парки на маршруте: Ботанический сад, кусочек Лосиного острова, Черкизовский, Измайловский, Терлецкий, Кусково, Кузьминки, Братеевский каскадный. Предусмотрены места схода с маршрута. Финиш на ж/д станции Москворечье или Царицыно.

Входит в стоимость

- чай на горелке
- услуги инструкторов
- консультирование по снаряжению и одежде

Не входит в стоимость

- прокат велосипеда
- билеты на МЦК, электричку

План похода

План похода

День 1-й

Встречаемся в 10:00 на станции МЦК Владыкино. Инструктор проверит участников по списку, проведёт инструктаж и в 10:15 стартуем по маршруту. Проедем 60 км тропинками и дорогами парков Москвы, соблюдая правила дорожного движения. Скорость стараемся держать по последнему участнику. В середине маршрута сделаем привал для горячего чая. Предусмотрены места схода с маршрута. Прогулку закончим на ж/д станции Царицыно Павелецкого направления.

фото из похода фото из похода фото из похода фото из похода

* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или другой необходимости

В рюкзаке

В рюкзаке

В этой велопрогулке вам понадобится небольшой рюкзак для перевозки бутылки с водой и тёплых вещей. Велосипед должен быть исправен, шины накачаны. Можно взять велосипед в аренду на весь день.

Обязательное снаряжение

Распечатать

Снаряжение

Рюкзак штурмовой (20-35 литров)

Назначение:

Штурмовой рюкзак применяется как для восхождений, так и для радиальных выходов без больших рюкзаков. Должно влезть: перекус, крем от загара, фотоаппарат, минимальная аптечка, вода или термос, иногда - дождевик или теплая кофта/куртка. Объём: 20-35 литров.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, минимальный объём в свёрнутом виде

Носки или термоноски

Назначение:

Достаточно трёх пар носков. Хороший вариант термоноски соответствующей температуры. Для лета носки отводящие влагу. Технологии: coolmax, серебряная нить.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, отвод влаги от ноги.

Термофутболка

Назначение:

Можно использовать как на маршруте, так и для сна. Преимущества перед обыкновенно футболкой: легче, теплее, быстро сохнет, отводит влагу.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, влагоотводящие свойства, теплота.

Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)

Назначение:

Второй слой одежды после термобелья для холодной погоды. Варианты: теплый шерстяной свитер, флисовый джемпер из материала Polartec или подобного.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, максимальная теплота, отвод влаги.

Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная)

Назначение:

Третий слой одежды после термобелья и свитера. Используется для защиты от ветра и дождя. Варианты: Штормовка, мембранная куртка, куртки «Wind Stopper».

Важные характеристики:

Лёгкий вес, непромокаемость, непродуваемость.

Перчатки

Назначение:

Для прохладного вечера или холодной погоды.

Важные характеристики:

Лёгкий вес.

Шапка теплая

Назначение:

Нужна для зимних походов или восхождения на Эльбрус.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, закрытые уши, максимальная теплота, непродуваемость.

Паспорт

Назначение:

Документ, удостоверяющий личность. Важно, чтобы паспорт не был просрочен и номер паспорта совпадал с тем, на который были куплены билеты на поезд/самолет или оформлены документы в погранзону. Все документы должны быть в герметичной упаковке.

Важные характеристики:

Должен быть не забытым, не просроченным, номер паспорта должен совпадать с номером документа в билете/пропуске в погранзону.

Деньги

Назначение:

Для покупки сувениров и для дополнительных трат на маршруте. Все документы должны быть в герметичной упаковке.

Важные характеристики:

Количество :)

Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)

Назначение:

Помогает изолировать «пятую точку» от холодной земли или камня. Можно изготовить самостоятельно из куска толстой пенки и широкой резинки.

Важные характеристики:

Теплоизоляция, лёгкий вес.

Набор посуды (КЛМН)

Назначение:

Кружка, ложка, миска, нож. Лёгкие, прочные, вместительные. В походах НЕ нужны керамические кружки, чугунные тарелки, плоские блюдца, одноразовая посуда, вилки. Всё это можно сложить в мешочек ("жорик") для удобства.

Важные характеристики:

Минимальный вес, прочность, вместительность.

Индивидуальная аптечка

Назначение:

В этой аптечке должны быть специфические и "любимые" лекарства от индивидуальных хронических заболеваний и дополнительно лейкопластыри и бинты. Также можно взять эластичный бинт и маникюрные ножницы/кусачки. Основная аптека, которая обязательно будет в групповом снаряжении, содержит все необходимое для стандартного набора заболеваний.

Важные характеристики:

Минимальный вес и объем.

Солнцезащитный крем и гигиеническая помада

Назначение:

Защищают от ультрафиолета, ожогов, обветривания губ.

Важные характеристики:

Чем выше в горах вы находитесь, тем выше должна быть степень защиты от солнца, на восхождениях не ниже 50

Телефон

Назначение:

На некоторых участках маршрута будет телефонная связь. В герметичном мешке.

Важные характеристики:

Максимально лёгкий вес.

Медицинский полис
Из разряда "на всякий случай". Для путешествий по России достаточно иметь копию полиса Обязательного Медицинского Страхования и ваш паспорт. Для зарубежных туров - специальный спортивный страховой полис.
Кроссовки
Обязательно разношенные
Удобные штаны
Например, спортивные
Очки солнцезащитные
Любые удобные, подходят даже городские. Способность круто смотреться на фоточках будет преимуществом.
Шлем велосипедный
Для велопоходов

Рекомендуемое снаряжение

Распечатать
Термос (1л.)

Назначение:

Используется для восхождений на Эльбрус и в зимних походах для хранения горячего чая.

Важные характеристики:

Максимальная длительность сохранения тепла, лёгкий вес.

Часы наручные

Назначение:

Для синхронизации действий на маршруте. Не обязательно для всех участников. Не стоит брать тяжелые или хрупкие часы.

Важные характеристики:

Максимально лёгкий вес, водонепроницаемость, ударостойкость.

Фотоаппарат

Назначение:

Для съемок видов. Не нужно для всех участников. Не забыть сменные аккумуляторы или батарейки. В условиях холода аккумуляторы садятся в разы быстрее. Подзаряжать технику в походе будет негде. Поэтому либо экономьте аккумуляторы, либо берите запасные. Фотоштативами пользоваться будет некогда, поэтому брать их не надо.

Важные характеристики:

Лёгкий вес, наличие сменных аккумуляторов или батареек.

Отзывы

Отзывы

Записаться в поход

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

Подписаться Цена

от 1 700 ₽

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Связаться

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

Подписаться Цена

от 1 700 ₽

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Связаться