Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 1

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 2

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 3

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 4

фотографии

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 5

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 6

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 7

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+) поход, изображение 8

Описание
План по дням
Стоимость
Список вещей
Отзывы

Семейная тренировка по спортивному ориентированию. Петербург (8+)

Карелия и ЛО Россия Пешие походы На выходные Семейные Без рюкзаков Можно с собакой Спортивные тренировки Однодневные

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

Цена

от 2 500 ₽

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Длительность

1 ^день

Длина

6 ^км

Вес рюкзака

3 ^кг

Сложность

1/5

Максимум мест

8 ^чел

Давайте с нами!

-"Мам, пап, а что такое компас?"

Хотите научиться лучше ориентироваться на местности, не раздумывать мучительно над компасом и картой? Как раз для вас мы подготовили ряд тренировок по спортивному ориентированию. У нас есть 2 программы: базовый уровень для взрослых групп и семейные тренировки по ориентированию с детьми. Вас ждет не просто тренировка, а бодрая прогулка-пробежка по лесу. Вы научитесь проявлять внимание к деталям, не бояться потеряться в лесу и всегда находить нужную тропу. Тренировки у нас проводит мастер спорта по ориентированию.

Обращаем внимание, что семейные тренировки рассчитаны на прогулки с детьми и проходят по более упрощенной программе с меньшим километражом.

Группа ВКонтакте Как пойти с нами

План по дням

День 1

Занятие займет всего один день. Утром около 11:00 мы собираемся в указанном месте. Точки старта часто меняются. Если вы решили повторить тренировку, уточните у консультанта, куда в этот раз поедет группа. На месте знакомимся, слушаем немного теории и - поехали! Проведем этот день активно, зарядимся энергией, полюбуемся природой. Идем в лес, по тропе или без нее, через кусты или по полям, по земле или мягкому мху. Вместе с инструктором пройдем ряд практических заданий на ориентирование вместе, а после каждый попробует пройти свою дистанцию самостоятельно. В конце обсуждаем наш опыт, пьем чаек из термоса и перекусываем. Желающие смогут остаться покупаться в озере или погулять в лесу. Занятие длится примерно до 16:00.

^* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или другой необходимости

Входит в стоимость

обучение спортивному ориентированию мастером спорта и чемпионкой мира по рогейну;
аренда компаса;
подготовка и печать карты (карта останется на память);
перекус в конце тренировки;
постановка и снятие трассы для ориентирования;
консультация по всем вопросам подготовки и снаряжения.

Не входит в стоимость

билеты на электричку до места тренировки и обратно

Скидки и условия бронирования

Стоимость 1 950 ₽

Детям от 8 до 12 лет. Не суммируется с другими скидками

5000 бонусов Спортмастер

На покупку снаряжения или одежды для похода. 1 бонус = 1 рубль. Подробные условия акции

Как забронировать место в группе?

1. Внести предоплату в размере 1000 рублей.
2. Полная оплата не позднее чем за 7 дней до начала похода.

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

Цена

от 2 500 ₽

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Список вещей

На тренировку потребуется одежда и обувь для бега, питье. Можно взять с собой чуть больше вещей - например, теплую курточку или одежду для переодевания после или термос с горячим вкусным чаем - все это будет где оставить на время ориентирования в лесу. Ниже мы указываем максимальный набор вещей на все случаи жизни. После занятия, также возможно купание в озере.

Снаряжение

Одежда

Личные вещи

Необходимо взять с собой

Снаряжение

Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)
Рюкзак/спортивная сумка/чемодан

Одежда

Штаны нижние ходовые (лосины, рейтузы, термобельё)
Шорты
Футболка
Лёгкая кофта (тельник, термо)
Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)
Куртка непродуваемая и непромокаемая (мембрана)
Шапочка лёгкая
Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)
Пуховый жилет
Кроссовки

Личные вещи

Туалетная бумага
Индивидуальная аптечка
Телефон

Назначение:

Пенка подкладывается под спальный мешок и служит прокладкой между дном палатки и вашим спальным мешком. Коврик, к тому же, смягчает неровности под дном палатки. Оптимальный вариант - традиционный ижевский коврик. Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Бывают разной толщины (8-12-16 мм). Для обычных походов достаточно минимального. Для Эльбруса и зимы - потолще. Самонадувающиеся коврики требуют слишком бережного обращения. Не стоит покупать в гипермаркетах быстро рвущиеся пенки. Можно брать чехол для пенки. На сегодняшний день на рынке есть три основных типа пенок приличного качества: двух-трехслойные ижевские коврики (самые недорогие, отличного качества, легкий вес), XLPE пенки (по фактуре похожи на коробки из-под куриных яиц: малый вес, рифленые, рассчитаны на очень низкие температуры, не дешевые), самонадувающиеся коврики (если выбрали самонадувающийся коврик, не берите самый дешевый, велик шанс, что он вас подведет. Дорогие варианты - очень комфортны для применения и почти не уступают в весе). Коврики с фольгированной поверхностью очень легки, но быстро рвутся, не дают необходимого комфорта. Надувные коврики (не туристические, типа матрасов) - очень тяжелые, не подходят для отрицательных температур, могут проколоться. Однослойные тонкие пенки, купленные в сетевых гипермаркетах (Лента, Окей, Спортмастер) как правило не пригодны для длительного использования.

Важные характеристики:

Теплоизоляция, смягчение неровностей поверхности, легкий вес.