Очень просто

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

Просто

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Средней сложности

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Сложно

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Очень сложно

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

Болгария. Морской семейный лагерь

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

от 530 $

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.

Длительность

12 дней

Длина

10 км

Сложность

1/5

Размер группы

30 чел

Описание

12 дней моря, активных занятий плаванием и интересных приключений


Идейный вдохновитель и главный тренер нашего лагеря: 
Афанасьева Дарья - основатель школы плавания "Чувство Воды". Тренер по плаванию детей и взрослых. Большой опыт работы в детских походах и выездах. Суперпозитивный и активный человек!


В нашем лагере вы сможете:
- Уверенно и комфортно чувствовать себя на воде. 
- Плыть легко, безопасно и с удовольствием
- Освоить технику плавания в ластах и без ласт
- Заглянуть за грани возможного и познать основы фридайвинга
- Контролировать своё дыхание и внутреннее состояние
- Узнать техники деконцентрации, которые позволяют нырять глубже и комфортнее
- Овладеть техниками расслабления на суше и в воде
- Изучить механизмы адаптации человеческого организма к задержке дыхания

С каждым пловцом будет вестись индивидуальная работа: курс подойдет и для тех кто считает себя уверенным пловцом и для тех кто только делает первые робкие гребки!

Как пойти в поход

Входит в стоимость

- проживание в комфортабельных апартаментах с бассейном
- трансфер из аэропорта до апартаментов 
- занятия плаванием для всей семьи 
- групповое снаряжение для плавания/фридайвинга (буйки, груза, тенты, аптечка, реквизит для детского фридайвинга) 
- платные достопримечательности 
(посещение старого города Несебыр) 
- услуги инструкторов 
- активная программа курса и материалы для творчества
 

Не входит в стоимость

- авиа билеты до Бургаса или Варны и обратно (в среднем 19000 рублей на человека)
- питание (питание дешевле чем в России примерно в 1,5 раз)
- выход в море на корабле (10-15 долларов со взрослого, полцены с ребёнка)
- личное снаряжение для плавания и активного отдыха
- посещение аквапарка (в районе 20 $)
- страховка

Скидки и условия бронирования

Стоимость для взрослого 530 $ 
Стоимость для ребенка 250 $ 

\в рублях = по курсу ЦБ + 3%\ 

План похода

Примерный план дня: 7:00 - 8:30 подъем, зарядка, плавание 8:30 - 9:30 - завтрак. 10:00 - 13:00 у взрослых: занятия на постановку техники в воде и на суше (динамика) / глубина (буёк, выход в море на корабле) / ВатСу + статика/выезд* У детей: * Разминка на суше (суставная гимнастика, дыхательная гимнастика, растяжка) * Игровая тренировка в воде (буек (в море), динамика, постановка плавательных техник кроль, дельфин) * Разбор тренировки на суше. У деток до трех лет - плавание с родителями. 13:00 - 16:00 обед, отдых, свободное время. 16:00 - 18:00 образовательные, активные квесты/игры для всей семьи / творческие мастерские / йога для детей и взрослых /, плавание для детей и взрослых/выезд* 18:00 - 19:00 ужин. 19:00 - 21:00 вечерний посиделки, песни с детьми, сказки.

 

Выезд* В один из дней у нас запланирован выезд в болгарский город Несе́быр — один из старейших городов Европы. Это преемник древнего фракийского поселения, называемого Месембрия, существовавшего с начала первого тысячелетия до н. э. В 510 г. до н. э. он был превращен в греческую колонию. С античности до наших дней сохранились руины крепостной стены, башни, ворота, рельефы. В 1983 году район старого города Несебыр был включен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. В старой части города проходят интенсивные археологические изыскания. При раскопках были обнаружены развалины церкви постройки IX века н. э., а также остатки византийских терм.

* Маршрут может быть изменен в случае непогоды или другой необходимости

В рюкзаке

Очень важно подобрать соответствующее снаряжение для каждого похода. Правильно подобранное оборудование - залог вашего хорошего настроения и кофморта на маршруте. В данном выезде уделите внимание вашему удобству и комфорту, мы будем много двигаться. Обратите внимание на снаряжение для занятие плаванием

* купальный костюм
* Маска
* Ласты
* Шапочка
* Досочка для плавания.

Обязательное снаряжение

Сняряжение

Рюкзак штурмовой (20-35 литров)
Накидка на рюкзак
Пенка (туристический коврик, коврик пенополиуретановый, каремат)
Подпопник (пендаль, хоба, пенозад, сидушка туристическая)
Средство от комаров
Средство от клещей

Одежда

Одежда для сна
Нижнее бельё
Плавательный костюм (купальник, плавки)
Шорты
Носки или термоноски
Футболка
Термофутболка
Рубашка с длинным рукавом
Лёгкая кофта (тельник, термо)
Теплая флисовая кофта с горловиной (плотный шерстяной свитер)
Куртка непродуваемая и непромокаемая (штормовка/мембрана/горнолыжная)
Головной убор (панамка, бандана, кепка, шляпа)
Накидка от дождя с капюшоном
Шлёпки (сандалии)
Кроссовки
Удобные штаны

Личные вещи

Фотоаппарат
Набор посуды (КЛМН)
Пластиковая бутылка
Туалетная бумага
Индивидуальная аптечка
Солнцезащитный крем и гигиеническая помада
Предметы личной гигиены
Заграничный паспорт
Детская индивидуальная аптечка
Очки солнцезащитные
Рекомендуемое снаряжение

Сняряжение

Отзывы

  • +
  • bear
  • fox
  • mice
  • panda
  • tiger

Загрузка...

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите Shift+Enter

Записаться в поход

Все походы прошли, и пока нет запланированных дат

Подпишитесь на поход, и мы свяжемся с вами, когда начнется запись

от 530 $

Можем провести этот поход на заказ для организованных групп.